Tuhé mrazy, které v současné době panují, mají na naši pleť přímo vražedný účinek. Abyste předešly tomu nejhoršímu, je třeba se o pokožku pravidelně starat. Pokud jste péči trochu zanedbala, ukážeme vám, jak zahladit to nejhorší.
Zima a mráz opravdu nemají na naši pleť dobrý vliv. Významně se podílejí hlavně na stárnutí kůže. Kvůli chladu, vlhkosti, mrazu a větru se kůže stává hrubší, tuhou, vrásčitou a šupinkovatou s nestejným hnědavým zabarvením. Tím, jak svoji pleť opakovaně vystavujete vlhkosti, způsobíte, že zčervená a ztratí potřebné napětí. Časté přechody mezi teplem a zimou nepůsobí také dobře stejně jako suchý vzduch v přetopených místnostech.
Co na to odborník
Kosmetička Marie Lánová varuje před vlivem mrazu a doporučuje: „V mrazu se zpomalují funkce pokožky: mazové žlázy vylučují méně tuků a látková výměna stagnuje. Pokožka je často přesušená, šupinatá, zarudlá, pálivá a nepřirozeně napnutá. Pro větší odolnost pleti a schopnost udržet si vlhkost po celý den je potřeba jí poskytnout kvalitní základ, který vybuduje ochranný štít proti větru a chladu.“
S mytím opatrně
Obličej si ráno nemyjte chvilku předtím, než budete utíkat do práce, ale alespoň půl hodiny před odchodem. Pokud nestíháte, sáhněte po pleťové vodě nebo pleťovém mléku, které neodebírá pokožce vláhu. Používáte ráda různé hydratační vychytávky, jako jsou třeba minerální vody ve sprejích? Pak na ně v zimě zapomeňte a rozhodně je opět neaplikujte hodinu před plánovaným odchodem. Pokud chcete vaši kůži hydratovat, nezapomínejte na správný pitný režim. I v zimě, kdy je obecně pocit žízně menší, si dopřávejte dostatek tekutin, vhodné jsou ovocné či bylinné čaje.
Nezapomínejte ošetřovat také krk a dekolt
Pleť hydratujte
Ještě donedávna se tvrdilo, že v zimě bychom měly na hydratační krémy zapomenout, protože tekutina v pokožce může venku namrznut, a že bychom měly dát přednost krémům, které obsahují větší procento tuku. To však dnes úplně neplatí. Jestliže je vaše pokožka normální či mastná, je třeba ji spíše vyživit, takže klidně sáhněte po některém z hydratačních krémů. Pokud je váš krém skutečně velmi lehký, používejte ho na noc.
Jestli se budete hodně pohybovat venku v mrazivém počasí, pak zvolte výživné krémy s vitaminy, panthenolem, ceramidy a dalšími ochrannými a výživnými substancemi. V zimě se také doporučuje používat make-up, který současně s krémem vytvoří solidní bázi, jež uchová pleť hydratovanou. Platí zde podobná analogie jako s oblečením – také se doporučuje nosit pro zahřátí více tenčích vrstev než jednu tlustou. Věnujte pozornost také vašim rtům. Přicházejí do kontaktu se slinami a jsou tak snadno náchylné k rozpraskání a vysušení. Pamatujte na to, že si je nemáte příliš často olizovat. Pokožka rtů je velmi tenká a tukového mazu je zde málo. Potírejte je tedy co nejčastěji balzámem s UV filtrem, který noste stále při sobě.
Nejenom obličej trpí
Ve velkém mrazu přicházejí k úhoně i další části vašeho těla, nejenom mrazu vystavený obličej. Např. krk stejně jako pokožka dekoltu. Nezapomeňte je tedy ošetřit krémem. Mrazem jsou namáhané i ruce, ačkoliv nosíte rukavice. Pokud jste zvyklé mýt si velmi často ruce, snažte se to omezit jen v nezbytném případě nebo používejte navlhčené ubrousky. Ruce ošetřujte krémem, a to několikrát během dne, vždy když máte pocit suchých rukou.
Kosmetické firmy myslí i na zimní péči
Naše tipy pro zimní ochranu pleti
Na obličej:
- Aloe Vera Gel Fytofontána – chladivý gel pro podrážděnou pokožku, který drží zabarvení pokožky
- JUVENA Intenzivní denní krém na suchou až velmi suchou pleť – ochrana pleti v zimě před větrem a chladem
- LAVERA Ochranný krém Basis Sensitive - s bio jojobou a máslem karité poskytuje intenzivní ochrannou péči
Na tělo:
- Tělové mléko pro velmi suchou pokožku Zimní potěšení, Nivea Body
Na rty:
- Tyčinka na rty UV-Alpin, Labello
Na ruce:
- LA ROCHE POSAY Krém na ruce Lipikar Xerand - umožňuje díky svým hydratačním a reparačním složkám obnovit hydrolipidický film a zanechává kůži měkkou a hebkou
- WELEDA Rakytníkový krém na ruce – krém bez jakýchkoliv syntetických látek s vůní po citrusech
Reakce na článek
BlackDahlia
Uff
Myslím, že zmíněné rady jsou dobré, když jste na mrazu delší dobu - třeba na lyžích. Představa, že si ráno neumyju obličej a neočistím ho i pleťovou vodou, se mi moc nelíbí. Používám i olejíčky Saloos, které se dávají na mokrou pleť a pleť se nezdá vypadat útrpně. Na lyže používám bambucké máslo. Tak nevím, dělám takové hrozné prohřešky a pleť je po přípravcích pěkná - i v mrazu. Možná to bude tím, že jsem vždycky zachumlaná v šále
Co vy další, "jak na mráz" se ctí? P.S. Na rtech nejsou žádné mazové žlázy, nemýlím se? 
IngVlk
Pleťové mléko nebo Pleťová vod
Tak když se zde píše - cituji:S mytím opatrněObličej si ráno nemyjte chvilku předtím, než budete utíkat do práce, ale alespoň půl hodiny před odchodem. Pokud nestíháte, sáhněte po pleťové vodě nebo pleťovém mléku, které neodebírá pokožce vláhu.Konec citace.Tak ten kdo to napsal si snad dává pleťové mléko do KAFE.Pro ty co neví o co jde stejně jako autor/ka článku:Pleťové mléko a pleťová voda slouží k očištění pleti a to společně. Nejdříve se nanese a vklepá pleťové mléko, pak se setře z povrchu a smyje pleťovou vodou, která se následně také setře.No a to je pro ženy. Tě pic.