On už mě nechce, rozešel se se mnou... Konec, tma a beznaděj? Vůbec ne! Zkuste to z druhé strany: začátek něčeho nového, mnohem krásnějšího a hodnotnějšího. Tenhle si vás prostě nezasloužil! Do nového vztahu se ale hned nevrhejte, nejdřív se pro něj pořádně připravte! Naše rady vám pomohou.
Utřete slzy, zasloužíte si proměnu aneb tu radost mu neudělám!
Jídelníček
Co by se zdálo logické: Opuštěná žena se začne utápět v alkoholu, přejídat dorty a plakat do přeslazené černé kávy. Začíná kynout, chodit v teplácích a třetí bradu skrývá umaštěný rolák.
Co si zrádce řekne? Chudinka! Tu radost mu ale neuděláme.
Co je správné: Právě teď zvyšte péči o sebe a ozdravte jídelníček. Ovoce, zelenina, celozrnné pečivo, ryby a luštěniny... Zvýšíte si tak hladinu serotinu v krvi, což je hormon, který vám pomůže zvládnout deprese a vyčerpání. Prokouknete!
Hýčkání
Co by se zdálo logické: Chuděrka utrápená neztrácí čas před zrcadlem, rtěnka zapadá prachem a parfém nemá pro koho používat. Najednou je tu cuchta s natáčkami ve vlasech.
Co si zrádce řekne? Ještě že jsem ji nechal včas, takhle by vypadala za pár let!
Co je správné: Nejvíc vás teď zajímá právě vaše vizáž. Pokud vám to práce dovolí, nejlepší jsou lázně, ale i v malém si můžete dopřát masáže, kosmetiku, kadeřnici, manikúru. Zasloužíte si všechnu tu péči a i onen provinilec si bude muset všimnout, že vám vztah s ním spíš bránil v rozkvětu.
Věnujte více času sama sobě
Ideální dovolená
Co by se zdálo logické: Zalézt pod deku, někam do koutku, poplakávat při tlumeném světle a nechtít nikoho vidět.
Co si zrádce řekne? Tolik jsem pro ni znamenal, jsem tak důležitý, je mi jí líto. Aby vás litoval? Nikdy!
Co je správné: Vyražte na opravdickou dovolenou. Máte ráda hory nebo moře? Zvolte podle svého, bez toho, aby vás někdo ovlivňoval. Nebudete tam sama. Poznáte spoustu nových lidí, kteří nejsou nijak spojeni s vaším bývalým vztahem, pookřejete a přijdete na jiné myšlenky.
Dopřejte si endorfiny
Co by se zdálo logické: Cítíte se jako paralyzovaná a to poslední, co by vás napadlo, je vyběhnout ven nebo dokonce se namáhat v tělocvičně.
Co si zrádce řekne? Vždycky byla líná!
Co je správné: I když máte vosí pas a nepotřebujete pohyb kvůli figuře, pamatujte na to, že jste prožila citový otřes, a ten vám pomohou zvládnout endorfiny, které se vylučují ve vašem těle během cvičení. Dalo by se jim říkat hormony štěstí, protože stejné vylučuje vaše tělo i při orgasmu. Vidíte? Ani k tomu ho nepotřebujete!
A jaký recept pro otřepání se z rozchodu máte vy?
Reakce na článek
caspo
Příběh muže
Asi vím jak Vám všem je, protože včera jsem se taky rozešel a odstěhoval po 5letém vztahu se ženou, kterou jsem miloval do poslední minuty.Navyše máme 4letého synka, který za nic nemůže.Bohužel jsem před 5ti měsíci zjistil, že mě podvádí a lže mi.Celý ten čas jsem to věděl a myslel si, že se to dá nějak dopořádku.Nikdy jsem jí to nevyčet, aby si nemyslela, že jsem žárlivý, nebo jí nechci dát svobodu.Stálo mě to hodně psychických sil a zjistil, že už dál nemůžu a musel jsem nakonec odejít.Dal jsem jí všechno co jsem měl a skončilo to tak, že jsem odešel s jedným baťůžkem.No aspoň teď je ten rozchod pro mňe jednodušší když vím, že hůř už nebude.Chci bojovat a jít dál a to je na tom to nejdůležitější / Vědět, že si určitě jednou někoho normálního najdu a budu s ním šťasten.Nakonec jsme se dohodli na pěči synka a mně to vyhovuje.Už si připravuju program co volným časem a chci se věnovat hlavně sobě a připravit se na něco nového a krásneho.
Jsem ťeď hrozně šťasten i když vím, že horké chvilky ještě budou, ale beru tento rozchod jako pozitivní věc.Proč se někomu vnucovat když je na světe tolik krásnych a inteligentních děvčat a žen. 
.
Rozchod není tragická věc, je to brána, kterou vstoupíme někde kde najdeme vždy něco nového a určitě i krásneho když se poučíme z minulosti.Nezoufejte a vstupte...
D.HK
Rozchod...konec..
První pomoc při rozchodu zřejmě potřebují oba - ten kdo odchází i ten, od něhož se odchází.
Je to oboustraně nepříjemné, jenže...něco začlo, bylo, vztah, a nejednou při tom všem člověk cítí, že to není ono co by mělo. Nikde není nikdo jiný,kvůli komu by odcházel, jen prostě vnitřně cítí, že to musí ukončit, žádnou zášť či zlobu vůči partnerovi ale necítí, jen cítí že býtž raději sám byl byla vlastně úleva, přitom ho partner nijak neomezuje, jenom to prostě vnitřně v člověku nějak "nesedí" - nemůže a sám nenví proč...Jak to ale ukončit a neublížit, nebo co nejmíň? Druhý chce znát PROČ - jenže na to jiná odpověď prostě není, jenom - nemůžu dál,je to ve mně, po setkání se pak cítím hrozně, nejde to, ničí mne to, cítím že to není ono, není mi z toho dobře, už ne ani fyzicky, jinak to zvůdovnit nedokážu.Přitom nikdo nikomu nezahýbá, oba jsme "volní"., takže by se dalo říci žádný problém, ale on je, možná právě proto tak veliký... Protějšek se stále ptá proč, tak kdy opět, za jak dlouho se to spraví ?...ničí se oba. Co s tímhle? Tady je opravdu každá rada drahá - protože hrubý člověk být nechce, neche ublížit a tím možná právě ubližuje nejvíc...vítě někdo poradit, co s tím?
Lara667
Rozchod...konec..
Jsem přesn ve stejné sitauci a už rozchod dál nechci odkládat.. ale je to tak těžké udělat.. ale musím! Čas spraví všechno.. Takže jestli to má přijít, tak čím dřív, tím líp..