Ústní vody slouží jako doplněk čištění zubů a tím přispívají k prevenci zubního kazu, plaku a k ochraně dásní. Test prokázal, že ne všechny splní to, co slibují. Vždyť téměř polovina testovaných vod nedokáže poskytnout dostatečnou ochranu před vznikem zubního kazu!
Časopis TEST
Pravidelné preventivní prohlídky u zubaře, důkladné čištění zubů zubní pastou s fluoridy, správné používání mezizubního kartáčku či nitě a navrch výplach ústní vodou. To jsou čtyři samozřejmé součásti zubní hygieny. Díky jednoduchému každodennímu rituálu můžete přitom předejít budoucím problémům se zuby.
Když kartáček nestačí
Zubní kartáčky i při důkladném čištění nedokážou vyčistit celou plochu zubů. Přibližně 40 procent plochy zubů je při čištění zubním kartáčkem vynecháno. Zubaři doporučují pro čištění mezizubních prostorů mezizubní kartáčky nebo dentální nitě. Avšak mnozí lidé tyto pomůcky neradi používají nebo je neumějí používat správně. Zde vstupuje do hry ústní voda.
Co od ústní vody čekat?
Ústní vody mají především napomáhat ochraně před zubním kazem, před záněty dásní a tím před vznikem paradentózy. Výrobci slibují účinný boj s bakteriemi způsobujícími zubní plak a zamezení jeho tvorby. Některé ústní vody deklarujíí i účinky proti zubnímu kameni nebo úlevu při bolesti zubů citlivých na teplé nebo studené potraviny a nápoje vinou odhalených zubních krčků.
Časopis TEST otestoval 13 ústních vod. Dostatečné množství fluoridů by měla bezpodmínečně obsahovat každá kromě těch speciálních medicínských. Bohužel toto kritérum nesplňuje téměř polovina testovaných ústních vod. Dvě, Odol Stoma Paradentol a Weleda, neobsahují fluorid žádný, respektive pouze zanedbatelné množství, a nesplňují tak základní požadavky na kvalitní ústní vodu. Velmi malé množství fluoridu obsahuje také ústní voda Listerine.
Nejvíce fluoridu je obsaženo v ústní vodě Dentalux z Lidlu. Dobré jako prevence zubního kazu jsou také Aquafresh, Meridol, Odol classic a testované ústní vody určené pro citlivé zuby. To, že šest z třinácti testovaných vod nedokáže zajistit kvalitní prevenci zubního kazu, je ovšem zklamáním.
Kvalitní péče a prevence se vyplatí
Zubní plak a paradentóza
Zubní kaz vzniká působením bakterií, které se nacházejí na povrchu zubů. Bakteriální povlak se nazývá zubní plak. Ten zůstává i po vyčištění zubů kartáčkem tam, kam jeho štětiny nedosáhnou. Bakterií, které se na vzniku zubního kazu podílejí, je v ústní dutině přes 300 druhů. Vznik paradentózy a jejího předstupně v podobě zánětu dásní je přičítán dvaceti až třiceti druhům bakterií, které náleží k běžné mikroflóře v ústní dutině. Proč tyto bakterie u některých jedinců způsobují paradentózu a u jiných ne, nedokázali vědci dosud přesně vysvětlit. Jedno je ale jisté. Tam, kde není plak, nevzniká ani zubní kaz, ani záněty dásní, ani paradentóza. Proto musí plak pryč za pomoci všech dostupných prostředků, tedy i ústní vody.
Jak na zubní kámen
Jakmile se na zubech utvoří zubní kámen, ústní voda jej pochopitelně nerozpustí a je třeba zásahu zubaře. Nicméně některé vody obsahují v dostatečné koncentraci látky, jež jeho vzniku umí efektivně předcházet. Mezi testovanými to byly Lidl/Dentalux obsahující chlorid zinečnatý a Colgate Whitening s difosfáty.
Ne pro malé děti
Děti do šesti let, respektive i starší, u nichž hrozí riziko, že budou ústní vodu polykat, by tyto výrobky neměly používat. Nadměrný a dlouhodobý příjem fluoru může u dětí způsobit skvrnitost zubů (tzv. zubní fluoróza). Dětské ústní vody se od těch běžných zpravidla liší příchutí a neobsahují alkohol. K obsahu alkoholu ještě dovětek. Alkohol by ve většině ústních vod vůbec být nemusel. Nemá totiž ve většině případů žádný prokázaný profylaktický účinek na zuby nebo dásně. Nutný je ovšem v případě, používá-li výrobce bylinné silice, které jsou v alkoholu rozpuštěné.
Látky, které chrání naše zuby
- Ochrana před zubním kazem - fluoridy, které mohou dokonce „opravit“ počínající zubní kaz.
- Ochrana před plakem a zánětem dásní - nejúčinnější je chlorhexidin. Nebyl obsažen v žádné z testovaných ústních vod, ale na trhu jsou i výrobky s obsahem této látky.
- Ochrana před vznikem zubního kamene - chlorid zinečnatý, difosfáty a polyfosfáty. Tyto látky také zabraňují usazování skvrn na zubech.
- Ochrana před paradentózou - nejlepší je účinná ústní hygiena a minimalizace zubního plaku.
- Pro citlivé zuby - chlorid draselný a dusičnan draselný snižují při každodenním dlouhodobém používání citlivost zubů s odhalenými zubními krčky.
Nenašly jste v článku vaši ústní vodu? Nevadí! Kompletní výsledky testu spolu s dalšími testy výrobků jsou dostupné všem předplatitelům časopisu TEST na adrese www.dtest.cz
Reakce na článek
Deam0n
..
Krásná reklama. Co takhle dělat kompletně nezaujatý a objektivní články? ;)
admin.redakce
reakce ctenarky
V mych 25 letech mi zubari znicili chrup a riskovala jsem plastiku celisti!Ziji v zahranici a jsem rozhorcena nad nekterymi nasimi zubari a uzivanim zastaralych technik.
Ja navstevovala u nas zubare cely zivot pravidele dvakrat do roka -stoji doslova pakatel oproti Italii,kde se cena plomby pohybuje kolem 8mi tisic.Zrovna jsem prijela domu,tak jsem sla na prohlidku k me zubarce.Ta mi nasla po 4letech prvni kaz,tak hluboky,ze se rozhodla usmrtit a vytahnout i nervy.Vlozila mi do zubu pastu na umrtveni nervu a zaplombovala,s tim,ze za 10dni nervy bezbolestne vytahne.Ja prijela jen na tyden,tak po navratu mi nasel pritel specialistu v Milane a ja po 10dnech sla k nemu.Ten se zhrozil!Nevedela jsem jak se pasta jmenuje-tak zubar okamzite dal pastu na rozbor do sve labolatore...Jednalo se o dnes uz zastaralou, zakonem zakazanou pastu obsahujici jedovaty arsen!
A nejhorsi bylo,ze zubarka zub s touto pastou spatne utesnila a nechala dirku-tato pasta mi tak unikala ven ze zubu a zpusobila nekrozu dasne i kosti,ktera mi sama odpadla v podobe malych strepu ji zubar lehce vytahoval.Hrozilo mi odumreni poloviny horni celisti a ja se jen modlila a zubar delal co mohl aby vse zachranil a ja travila u nej 4 hodiny tydne po dobu 2 mesicu.Nakonec vse dopadlo a odumirani kosti zastavil a je pod kontrolou.Navic po dukladne prohlidce,rentgenem a ultrazvukem-a ne jen klasickym prejetim zrcadkem a hackem,jak to dela vetsina.Obevil 23mikrokazu mezi zuby,ktera tam byla leta a nikdo si toho ani nevsim a to jsem zubaru vystridala 5.
Na koruny me to stalo skoro 400 tisic(cena pekneho noveho auta),ale zachranil mi usta i horni celist a vyspravil to co ostatni zubari zanedbali.Chtela bych tak varovat ostatni pred spatnymi zubari a nevrhat se do rukou prvnimu zubari-aby jste nedopadli s hloupym kazem jako ja a nestalo Vas to pak spoustu penez a hlavne dozivotne poskozenych zubu.
beautyindarknes
:-(
tak já používám jedině Listerine, takže jsem docela překvapená. Každopádně, když jsem nepoužívala u. vodu, tak jsem trpěla strašně na afty a ted když používám listerine, tak vůbec... myslím, že voda má mít funkci zničení přebytečných bakterií na jazyku atd, neznamená to, že si člk nemusí čistit zuby... tak hezky předtím pořádně a správnou technikou vyčistit zuby...