1. díl - Každá z nás je v ohrožení. Pošmourné počasí a brzké stmívání nahrávají kdejakým individuím, která mohou zatoužit po naší kabelce či nás v parku odtáhnout do křoví! Díky našemu rychlokurzu sebeobrany se naučíte zvládnout situace, kdy vás bude někdo obtěžovat.
Nejhorší je teorie mnoha žen: „Radši na to nebudu myslet, nebo přepadení přivolám." Tento názor nejenže nefunguje, ale hlavně vás zastihne naprosto nepřipravenou, a tím pádem v pozici velmi snadné oběti.
V džungli velkoměsta
Nemusíte bydlet zrovna na samotě uprostřed lesů. Naopak džungle velkoměsta je mnohem nebezpečnější. Krizová může být cesta k autu u supermarketu, podzemní garáž nebo i rušná ulice, kde chování lidí žádajících o drobné značně zhrublo. Zkrátka se můžete ocitnout ve špatnou chvíli na špatném místě.
Ve spolupráci s pražskou Akademií Embas, která pořádá kurzy sebeobrany pro ženy, jsme připravili videoškolu pro ty z vás, které se nehodlají stát snadnou obětí! Každý díl je věnován jedné konkrétní situaci. V tom dnešním vás naučíme, jak se zbavit otrapy, který vidí, že jdete po ulici sama, a doufá, že anonymní dav se vás nezastane. Jak zapojit kolemjdoucí a jak se vypořádat s vlezlým dotěrou?
Nepodceňujte nebezpečí a nezapomeňte, že štěstí přeje připraveným. A mnohdy nejde jen o štěstí, ale o život!
Reakce na článek
kobylkalucni
zbytečnost
Je šance jedna ku milionu, že se na ženu protivník vrhne přesně tak, jak je na videu, takže i když se sebelíp naučím ten chvat na kamarádech, stejně ho nejspíš nepoužiju. Tréningový kamarád mi navíc ani nezlomí čelist pěstí, ani neodhodí za vlasy tak, že na chodníku zůtane krvavý flek, takže nakonec mě stejně překvapí protivnkova síla. Navíc v krizových situacích zpravidla ženská dostane "tunel" ( velmi se ji zúží periferní vidění ) a instinktivně při útoku zavře oči a poslepu si chrání obličej. To je pak velmi snadná kořist. Jediná šance je vykašlat se na nějaké rychlokurzy na videu na internetu a začít se učit bojové umění nebo bojový sport, díky kterému se ji zlepší rychlost reakce a hlavně se naučí nemyslet, ale jednat. Nicméně i ten kurs se musí umět vybrat. Kamarádka chodila dva roky do karate, celou dobu tam poskakovali na tatami, jo, vypadalo to super, ale pro praktický život na nic. Ideální je podle mě wing chun - strejda gůgl osvětlí. Bohužel ten se učí jenom na pár místech v republice.
Tereza.Wienerova
...
Pááni tak tohle je moje byvala pani ucitelka anglictiny a vytvarne vychovy.Porad a rada na ni vzpominam,byla to moje velmi oblibena p.ucitelka na anglicky jazyk a vytvarnou vychovu,diky ni jsem se v anglictine dostala tam kam jsem se dostala
a ted tady ctu clanek co psala ona sma 
snad si me jeste pamatuje Tereza Wienerova ted uz kvarta drive sekunda a pak tercie na gymnaziu J.A.Komenskeho v dubi 
MarketaVagnerova
...
Myslím, že je dobře, že se tomuto tématu věnuje pozornost. Samozřejmě, že nejdůležitější je prevence, tj. vyhýbat se rizikovým místům a situacím, ale pokud už riziková situace nastane, je dobré vědět, co máme dělat.