Polévka z červené čočky s mrkví

Ilustrační obrázek
Ilustrační obrázek
foto: Archív redakce

Vynikající polévka plná bílkovin, je i dietní :)

Datum publikace článku

Publikováno: 08. 07. 2010
IngredienceVytisknout
  • 80g červené čočky
  • 1 menší mrkev
  • olej
  • česnek
  • sůl
  • vývar
  • příp. bujón
snadné
snadné
30 minut
30 minut
1 osoba
1 osoba
dostupné
dostupné
Návod
Návod k přípravě
Na troše oleje necháme zpěnit cibulku, přidáme nastrouhanou mrkev, zalejeme vývarem a přidáme červenou čočku. Povaříme, červená čočka je za 15 minut rozvařená, takže je to opravdu rychlé :)
Pro chuť přidáme kari, případně dochutíme dle vlastní libosti. Můžeme částečně, nebo zcela rozmixovat.
Dobrou chuť!

Autor(ka): vila-v

nahlásit nevhodný recept
Nemáte Květinku? Stáhněte si ji.
Ohodnoťte článek:
1
2
3
4
5
Kliknutím na hvězdičku ohodnoťte tento článek (více hvězdiček = více bodů)