Já vím, tohle je spíš deníček pro chlapy, ale myslím, že je i spousta žen, které jsou fanynky hokeje. Letos jsem si užila vítězství ...
Vláknina
V poslední době čtu pořád o dietách. Když se na sebe podívám, chtělo by to alespoň deset kilo shodit.
Moje tělo připomíná hrušku, nahoře to jde, ale zadek a stehna, hrůza, každej řízek putuje přímo do těch míst.
Když už budu chtít hubnout, tak začnu samozřejmě na těch místech, kde to nepotřebuju a to jsou prsa, na stehnech se tuk bude držet jako klíště.
Včera jsem četla hezký článek o vláknině a shodou okolností se mi pytlík s tímto produktem klepe doma už asi tři měsíce.
No co tak to vyzkouším, udělám něco pro svoje tělo a nepřepadne mě žádný hlad.
Vlákninu jsem se snažila rozpustit ve vlažný vodě, jak stálo v návodu, moc se ji nechtělo. Po chvíli míchání jsem to vzdala a snažila se tekutinu v hrnku vypít a přitom přemlouvala žaludek, aby byl v klidu.
Hurá, podařilo se, sedla jsem k počítači a libovala si, že nemám hlad, no bodejť bych ho měla, když jsem hodinu před tou vlákninou, snědla dva rohlíky a kus uzenýho bůčku.
Hlad jsem teda neměla, ale přepadla mě mlsná, chvilku jsem odolávala, dlouho mi to nevydrželo. Když jsem mávala své pevné vůli, která mizela někde v dáli, šahala jsem do skříňky pro čokoládku, ale upoutal mě balíček hrozinek.
Hrozinky vyhrály, snědla jsem půl balíčku, chutě byly uspokojeny.
Co se ale dělo za další hodinu. Nevím jestli ve mně nabobtnala ta vláknina, nebo to bylo tím půl litrem vody, kterým jsem ji zapíjela, nebo hrozinkama, ale připadalo mi, že mám v žaludku kámen, bylo mi zle a po tom bůčku to určitě nebylo.
Ještě, že už jsem byla umytá. Dobelhala jsem se do ložnice, z posledních sil vypla radiátor, což nenechalo chladného muže a vrhl na mě bručivý pohled a když jsem se ho ptala, jestli je mu zima, prsknul, že už chce mít klid.
Konečně jsem ulehla, muž na mě položil ruku, omluvil se, že je protivnej a tak jsme tam leželi, já s kamenem v břiše, on s bolavou pusou, kterou si chladil a já se v duchu musela smát, jaká jsme dvojka.
Nevím, jestli dneska dostanu odvahu tu potvoru vypít.
Hezký večer. Iva
Hodnoťte zápisek kliknutím:
Další zápisky v deníčku Aika
Ach ta pošta
V poslední době mně dochází trpělivost s naší slavnou poštou. Začalo to balíkama. Pár jsem si jich objednala a i když jsem byla ...
Týrání zvířat - nečtu
Včera se tu vyskytly dva deníčky na téma týrání zvířat. Upřímně jsem se před delší dobou zařekla, že je nebudu číst, jednou jedna z vás ...
Menší pauza
Tak tu jsem si udělala, ne že bych sama chtěla, ale nějak mi tělo začalo stávkovat po lécích. Dostala jsem nové preventivní léky od ...
Nemám ráda velikonoce
Doufám, že mě za to neukamenujete, ale prostě nemám. Pokud by tyto svátky představovaly to co mají, tedy nejvýznamnější křesťanský ...


Reakce na zápisek
magdazeman
Ivuš
na vlákninu jsem se taky jednou nechala nachytat - nechutnala mi a stejně jsem dlabala
Iva ♥
RE: Magdi
nevím, jestli to není jen tahák na penízky
magdazeman
Dobře se prý
po ní chodí na velkou - nemůžu potvrdit, já jí vzala jen jednou
Iva ♥
RE:
Taky jsem četla, že čistí střeva a odbourává z nich zbytky, pak se prý lépe vstřebávají vitamíny a živiny do těla. Dnes jsem si ji radši nevzala
Dáda3
RE: RE:
hihi čistí střeva
tudle tobě je pěkně zacpala
doufám, že už kameny v břiše nemáš a je tam usazený jen ten voňavý bůček
krásnou sobotu
Iva ♥
RE: RE: RE:
Teď už mi je dobře, sbírám odvahu na další užívání. Možná když toho moc nezplácám, bude to lepší, ale ta vláknina se moc dobře nepije br...

Dáda3
RE: RE: RE: RE:
co ženská pro své tělo neudělá
měj pěkný večer
Iva ♥
RE: RE: RE: RE: RE:
Mně to stejně asi moc nepomůže. Tobě taky hezký večer
Dáda3
RE: RE: RE: RE: RE: RE:
no což,alespoň budeš mít dobrý pocit, že jsi něco pro své tělo udělala.To já mám jen plnou pusu řečí
a začínám každé pondělí,které to ještě nevím
Iva ♥
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE:
Ono to nebude tak horký.
U mě to začne a zkončí vlákninou, ono to zas není tak těžký vypít, ale mít vůli trochu zhubnout, nebo přestat kouřit, to už je moc těžký. Já jsem závislák na jídle a k dietě se nepřinutím, možná kdybych měla metrák
magdazeman
Ivčo
když já jí nemůžu pozřít, nějak se mi ekluje...ale žila jsem bez ní do teď, můžu žít i dál


Iva ♥
RE: Magdi
já měla taky problémy, skoro mě to natahovalo na zvracení
magdazeman
Ivuš
mě taky - kašli na to
čertík-dáreček
díky za deníček
Iva ♥
RE: díky za deníček
Kdybych si ho já hamoun včera všechen nesnědla, mohlo mi trochu zůstat na dnešek
Aninasafrankova
Díky holka
směju se při představě - promiň hihihihihi

ale lituju, to jóó
Iva ♥
RE: Díky holka
Aninko, neomlouvej se, já jsem chtěla pobavit a jsem ráda, že se mi to povedlo i Janinka se zasmála.
Ivča7
Asi
jsi toho splácala hodně


Iva ♥
RE: Asi
Asi jo a dneska si ji asi nedám, protože jsem toho už taky splácala dost
Ivča7
RE: RE: Asi
nedávej,at´ti není zle
k.johana51
hi hi hi hi
tak tohle tu dnes chybělo .Zasmála jsem se od plic.Jako když vás dva vidím ,jak tak hezky hajáte a máte bebí.Ivuš díky za deníček ,který mě pobavil.

jo a máš pravdu,po bučku to fakt nebylo hi hi hi 

Iva ♥
RE: hi hi hi hi
Jani, to jsem moc ráda, že jsem Tě pobavila.
Já jsem se bála po tý mele odpoledne, sem něco dát, ale měla jsem to napsaný, tak jsem to riskla
k.johana51
RE: RE: hi hi hi hi
dobře jsi udělala,to bylo krásné pohlazení hi hi hi a co bříško ?dobrý?


Iva ♥
RE: RE: RE: hi hi hi hi
Bříško dobrý, už plácám jedno za druhým. Škoda, že jsem bůčínek snědla včera, dneska by se hodil, ještě půjdu mrknout na čokoládu, aspoň kousek,
hrozinky nechci ani vidět
k.johana51
RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
hi hi hi to znám,za to můžou hrozinky

Jednou ,když jsem byla hodně mladá ,jsem to přehnala s pitím,kolik let sem nejedla křupky
no ty za to přeci mohly,že jsem zvracela
Iva ♥
RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
k.johana51
RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
co myslíš já ? Já nejsem žravá ,jen ukájím své chutě hi hi hi


Iva ♥
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
To je ale hrozná vlastnost a člověk se ukájí hlavně na noc, to se držím, že nic jíst nebudu, pak už mi pomalu tečou sliny a chtě, nechtě něco musím smlsnout.
Vždycky si vypucuju zuby, abych měla motivaci a prd, pak si je musím pucovat znova
k.johana51
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
a ještě si vynadám,že jsem nešla spát radši dřív hi hi hi

hlavně,ře jsme veselé hi hi hi 

Handa41
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
víš co, přijeď za mnou, postavíme si židle k lednici, a budeme meditovat
Iva ♥
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
To je fakt, hlavně, že je sranda a meditace u lednice musí bejt žůžo
k.johana51
RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: RE: hi hi hi hi
hi hi hi ani k tomu nepotřebuješ Dalajlámu hi hi hi

