Klávesové zkratky na tomto webu - základní

ProŽeny.cz

Na obsah stránky
Velikost textu:

Z redakce: Jak jsem se zmrzačil

25. ledna, 13:53

Body pump. To zní dobře ne? Nové cvičení, každý je z něj v Praze úplně šílený… Ano, i mě postihlo v neděli zatmění mozku a rozhodl jsem se, že ho vyzkouším. Když to zvládla Blanka, dokážu to přeci i já!

Sál byl plný lidí, teda hlavně žen. Naštěstí tu a tam byl občas vidět i někdo, kdo na sobě neměl růžové tílko a z něj čouhající pupík. Pěkně jsem si tam před sebe naskládal stupínek, tyč a různé váhy, které se prý během hodiny budou všelijak měnit. OK. To dám…

Všechny "lady", na které jsem viděl, si daly jen pět kilo. Budu chlap, dám si osm (řekl jsem si a už tehdy jsem si měl dát pořádných pár facek). Po dvou minutách ohýbání a vztyčování ze mě lilo jako z vola (rozhodně už jsem nevypadal jako ten frajer, co si šel zacvičit skupinovku s holkama…). A to byl jen rozjezd…

Hned potom přišlo „tak si přidejte, jdeme na nohy“! Holky si přidaly. Co teď. Přece jsem nemoh zůstat na svých rozehřívacích osmi! Ehm, fajn, naložil jsem si dvanáct…

Takhle nějak probíhala celá hodina a zatímco Lady Gaga si vesele zpívala Born this way a trenér si do toho tu a tam zpíval, já tam mezi výkřiky vyčerpání trousil cosi o sebevraždě…

Dnes je středa. Sedim. A jsem moc rád, že sedim. Nemůžu totiž chodit.

Každý krok mě bolí! Jezdím výtahem, a když není žádný není na blízku a já musím po schodech, šlapu je pomalu a pojednom. A jak to teprv bolí ze schodů! Když jsem se ráno šoural na tramvaj, dokonce jsem zachytil pár lítostivých pohledů babiček o holi, jak jdou proti mně a řikaj si „chudák kluk“! Později mi jedna mladá slečna dokonce sama od sebe podržela dveře a nechala mě projít… A když jsem se snažil o dnešním nákupu zaparkovat a nikde nebylo místo, byl jsem na vážkách, jestli bych to přeci jen dneska nemoh nechat na invalidech…

Kdybych seděl doma na zadku, nic mě nebolí. Takhle prý chodím jak (ehm) kačer.

Tak snad aspoň vám se chodí dobře :o)

Váš Michal

Hodnoťte zápisek kliknutím:

12345678910

Reakce na zápisek

Přidejte svůj názor

Silvietta

26. ledna, 11:11

:)

Ahoj Míšo,

tak úplně stejný zážitek jsem z první hodiny Body Pump měla já mrknutí Ráno jsem nemohla vstát z postele, klepaly se mi nohy a sejít byť jediný schod mi dělalo neuvěřitelné problémy, měla jsem pocit, že mě zradily snad všechny svaly, které mám. A to s nimi pravidelně hýbu:) A asi úplně nějvětší chuťovkou pro mě byly výpady s výskoky. Doufám, že tě to neodradilo a půjdeš si "zapumpovat" zase, po 3 hodinách už nebudeš mít sebemenší problém, uvidíš mrknutí

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

BaZdena

26. ledna, 1:02

Ahoj Michale,vtipný komentář

taky chodím na pump( mám 57let ) - chce to vydržet a taky si budeš prozpěvovat.Sportu zdar všem,,frajerům,,držím palce Zdena

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

galimmama

25. ledna, 21:21

Funím

a popadám dech,jen při tom čtení.šok
Sportu zdar.mávání

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

Svatonova.J

25. ledna, 19:03

cvíčo

Ach ty Míšo. No jsi zkrátka Míšamrknutí

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

evaevas

25. ledna, 18:45

Čauky Michale

úsměvVše zase přejde a bude lépe.Já ti držím palečkydržím palcePříště to bude lepšejší uvidíš,mrknutíMěj moc hezký večer.Ahojkymávání

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

Kalupinka Aneta

25. ledna, 18:13

malá rada... Michale

popros přítelkyni nebo manželku aby tě namasírovala a zkusila tak svaly uvolnit. polibek Nakonec tak můžete spojit příjemné s užitečným láskaláska

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

mirka108

25. ledna, 16:19

ještě ti zůstal humor

tak to jistě rozchodíš mrknutí njn to je z toho že chceš trumfnout holky a kuchynˇ (kde ti to mmch.sluší moc ) ti už nestačí ,ale my máme prostě tajný zbraněmrknutímávání

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

ajkasvancarova

25. ledna, 15:20

bud rád

bud rád chlapce že nemusís pracovat tělesně stát 12 hodin u pasu a jinak dřít padneš za stůl a sedíš a sedíš a sedíš...

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

tuška

25. ledna, 15:17

Teď

jsi mě krásně pobavil!smíchsmích Hlavně to nevzdávej, příště už Ti bude líp. držím palcesmíchsmích

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

☆Ditka☆

25. ledna, 14:36

Já to říkám pořád

" Cvičením a sportem k trvalé invaliditě "neutrální výraz Zlatej " Gaučing " dobrá práce Ale zkusit se má všechno. Hele Míšo po pravdě, mě se víc líbíš když vaříš a pečeš mrknutí
Tak pěkný zbytek dne a neboj to už bude bolet jen pár dní.. no možná týdny, ale to dáš neutrální výrazsmích

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

sidonie44

25. ledna, 15:06

RE: Já to říkám pořád

Jo, krása někdy bolí a člověk se i nadře!mrknutíJá jdu v pondělí na thai-či. Tak jsem zvědavá jestli nedopadnu jako ty.mávání

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

Michal Snížek2

25. ledna, 15:16

RE: RE: Já to říkám pořád

No, ale ono když to bolí, tak aspoň se v těle něco děje :P

  • Reagovat
  • Nevhodný příspěvek

Další zápisky v deníčku "Halo, tady redakce!"

Z redakce: Co je u tebe ...

Nejhorší otázka, kterou asi znám, je „co je u tebe nového?“. Musím se přiznat – byly samozřejmě časy, kdy jsem k životu potřebovala pořád ...

Editorial: Problémy s ...

Milé čtenářky, v posledních několika dnech nám v sekci Deníčků zavládla velmi vzrušená atmosféra. Na Proženách máme stálou komunitu ...

Z redakce: Já chci ...

Těším se! Vlastně se spíš nemůžu dočkat! Za jedenáct dní odlétám na dovolenou, přesněji řečeno na dámskou dovolenou. A i přes veškerou ...

Z redakce: Kozačky, do ...

Už demonstrovali i psi! Vadí jim, že pražský magistrát bude solit chodníky a jim to zničí ťapky. Tak mě napadlo, kdo všechno už smí ...

Z redakce: Jak jsem ...

„Tak už vystřel!“ nabádá mě instruktor na střelnici. V ruce mám pistoli, respektive to malé do ruky, ne to velké, dlouhé. Vím já? Je ...