Klávesové zkratky na tomto webu - základní

ProŽeny.cz

Na obsah stránky
Velikost textu:

Salát s pomeranči a červenou cibulí

Pomeranče a salát - to jde dohromady!

Pomeranče a salát - to jde dohromady!

Nalaďte se s námi na lehkou notu! Kombinace čerstvého salátu, pomeranče a červené cibule vaší postavě neublíží a kuřecí prsa vám dodají dostatek potřebných bílkovin. Tak dobrou chuť!

Publikováno: 23. 01. 2011

Informace o receptu

snadné
30 minut
2 osoby
levné

Použité ingredience

  •  2 kuřecí prsní řízky
  •  2 velké sladké pomeranče
  •  1 chilli paprička
  •  zelený koriandr
  •  4 rajčátka
  •  listové saláty a zelená nať z řapíkatého celeru
  •  2 červené cibule
  •  sůl a pepř
  •  olivový olej

Návod k přípravě

 Kuřecí prsní řízky lehce naklepejte. Smíchejte olivový olej, sůl, pepř, potřete maso a uložte do lednice na dvě hodiny odpočinout. Pečte na pánvi po obou stranách asi 5 minut. Maso nakrájejte na tenké plátky. Mezitím okrájejte jeden pomeranč, ze kterého vykrájejte měsíčky. Z druhého vymačkejte šťávu, přidejte sůl, pepř, olivový olej, nasekaný zelený koriandr, vše promíchejte a přidejte nasekanou chilli papričku. Na talíř klaďte zelený salát s řapíkem, přidejte na plátky nakrájené kuřecí maso, obložte dílky pomeranče a salát polijte pomerančovým dresingem s kolečky cibule.

Hodnoťte recept kliknutím:

12345678910

Reakce na článek

Přidejte svůj názor

Zatím nejsou žádné komentáře, můžete být první.