Klávesové zkratky na tomto webu - základní

ProŽeny.cz

Na obsah stránky
Velikost textu:

Letní salát

Letní salát

Letní salát

Počasí se nám už trochu umoudřilo, proč si tedy nezpříjemnit den zdravým letním salátkem. Co všechno do něj přimícháme?

Publikováno: 30. 06. 2009

Informace o receptu

snadné
30 minut
4 osoby
dostupné

Použité ingredience

  • 4 vejce
  • 4 rajčata
  • 200 g mladého chřestu nebo čerstvých zelených fazolek
  • 1 bílá cibule
  • 2 jarní cibulky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 100 g dušené šunky
  • 1 bílý jogurt nebo kysaná smetana
  • sůl a pepř, Na ozdobu: kapary
  • červená bazalka

Návod k přípravě

Uvařte vejce natvrdo (10 minut). Dejte je ochladit do studené vody a oloupejte. Pak je nakrájejte na plátky a osolte. Mladý zelený chřest uvařte ve vařící osolené vodě doměkka. Mělo by stačit 5 minut. Chřest sceďte a propláchněte studenou vodou. Nakrájejte ho na 2 cm dlouhé kousky a hlavičky dejte stranou. Rajčata rozkrájejte na čtvrtky, šunku rozkrájejte na nudličky, cibuli a jarní cibulku na tenká kolečka. V salátové míse smíchejte rajčata, cibuli a chřest (bez hlaviček) se solí, pepřem, olivovým olejem a citronovou šťávou. Zeleninu rozdělte do servírovacích misek a do každé přidejte šunku, nakrájená vejce, lžíci jogurtu nebo smetany a navrch rozložte hlavičky chřestu a kapary. Salát posypte čerstvou bazalkou.

Hodnoťte recept kliknutím:

12345678910

Reakce na článek

Přidejte svůj názor

Zatím nejsou žádné komentáře, můžete být první.