Hlavní obsah

Kari salát s fazolemi

Hodnocení:
(6)
Foto: Archiv redakce
Doba přípravy
10 minut
Doba vaření
neuvedeno
Náročnost
nízká

Pikantní fazolovo-fazolkový salát je zdrojem hodnotných bílkovin, které máte kdykoliv po ruce. Koření kromě chuti zlepšuje trávení luštěnin i zeleniny.

Ingredience pro:
4 porce
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce octa 8%
  • 1 lžička směsi kari koření
  • sůl
  • 250 g fazolí ve slaném nálevu
  • 200 g nakládaných zelených fazolek
  • 1/4 lžičky koření garam masala
  • hrubě mletý pepř
Článek

Postup

Krok 1: Sterilované fazole slijte a propláchněte vodou nebo slijte předem namočené a uvařené barevné fazole a zlehka je promíchejte s okapanými fazolovými lusky. 

Krok 2: V olivovém oleji prošlehejte ocet, kari koření a garam masalu,  osolte a opepřete. Promíchejte s fazolemi a fazolkami a hotový salát nechte chvíli odležet.

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama