RIO Brusinka se sníženým obsahem cukru

V tomto nápoji je obsažena stévie, a proto je celkový obsah cukru nižší než v klasických ovocných nápojích. Stále se však jedná o zdroj energie, který je nutný započítat do denního příjmu a není vhodné tedy tento nápoj konzumovat ve větším množství.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. Vodu si můžete ochutit citronem, limetou či mátou. V malém množství můžete zařadit také nápoje slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem, lepší je však si na sladkou chuť nápoje odvykat.