Hlavní obsah
Nusica čokoládová pomazánka lískooříšková
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 2 328 kJ |
| Bílkoviny | 3,2 g |
| Tuky | 34,8 g |
| Sacharidy | 57,7 g |
| Sůl | 0,2 g |
| SAFA | 12,18 g |
| Vláknina | 2 g |
| Cukry | 55 g |
Tato pomazánka je složená z cukru, tuku, kakaového prášku a jen malého množství ořechů. Takové pomazánky jsou pouze zdrojem energie v podobě tuku a cukru a neobsahují mnoho příznivých látek. Energetická hodnota je velmi vysoká, není proto vhodné tyto pomazánky pravidelně konzumovat.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou pomazánky, které obsahují více ořechů. Vhodnou alternativou je krém se Šmakounem, který obsahuje méně tuku a cukru a navíc je zdrojem plnohodnotných bílkovin.
Náročnost Nízká
Postranní panel
Reklama
Reklama