Hlavní obsah
Labeta Bramborové halušky v prášku (v suchém stavu)
Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
---|---|
Energie | 1 446 kJ |
Bílkoviny | 10,7 g |
Tuky | 1,4 g |
Sacharidy | 73,2 g |
Sůl | 1,1 g |
SAFA | 0,2 g |
Vláknina | 3,8 g |
Cukry | 1,3 g |
Směs je složena z pšeničné mouky, bramborových vloček a přídatných látek, je proto především zdrojem energie a neobsahuje významné množství prospěšných látek. Nevýhodou je také vyšší glykemický index.
Náhrada potraviny
Výjimečně můžete tento pokrm zařadit do jídelníčku, výhodnější je však udělat si vlastní těsto z brambor. Bude obsahovat více prospěšných látek (vlákniny, vitaminů), žádné látky přídatné a bude mít nižší glykemický index. Ještě vhodnější alternativou jsou vařené brambory, rýže natural nebo celozrnné těstoviny. Při redukci hmotnosti nahraďte část přílohy zeleninou.
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama