Corny Big arašídová

Tato tyčinka je složená z arašídů, mléčné čokolády, glukózo-fruktózového sirupu, obilných vloček, cukru, kukuřičných lupínků, kokosového tuku a dalších přísad. Obsah tuku je velmi vysoký, částečně se jedná o tuk s vhodným složením pocházející především z oříšků, dále je však obsažený také kokosový tuk, který je velmi bohatý na nasycené mastné kyseliny. Tyčinka je také bohatým zdrojem škrobu a cukru. Tato tyčinka má vysokou energetickou hodnotu a nemá zcela příznivé složení, oproti většině ostatních tyčinek je nevýhodou také větší hmotnost balení. Tuto tyčinku proto raději zejména při redukční dietě do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada potraviny

Vhodnější jsou müsli tyčinky bez polevy s nižší gramáží, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu. Ani ty však nemají zcela vhodné složení, při redukční dietě jsou vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.