Vysoký cholesterol je hlavním rizikovým faktorem srdečního infarktu a onemocnění cév, tedy kardiovaskulárních chorob, a postihuje přibližně každého třetího dospělého člověka. Udržování správné hladiny cholesterolu je pro zachování zdraví tedy klíčové a významnou roli v tomto ohledu hraje strava. Které potraviny byste si měli dopřávat nejlépe každý den?
Někteří lidé věří, že třtinový cukr je zdravější než ten bílý. Pravdou je, že trochu vede, ale v konečném důsledku to nestojí za řeč. A jak jsou na tom jednotlivé sladké sirupy? Mezi nimi jednu zdravější výjimku najdete.