Článek
Láska a sex
Pocit, že jste zklamané ohledně erotiky, si nepřipouštějte. Místo toho byste měly přemýšlet o tom, co by se s tím dalo udělat. Kdybyste si na partnera našly čas a společně strávené chvíle nebraly jako povinnost, bude to vynikající.
Partner a rodina
Nesnažte se doma nic měnit. I když je Luna až do večera ve vám příznivém Vodnáři, není její energie taková, abyste ji mohly využít k vylepšení vztahů. Jakoukoli aktivitou byste nadělaly víc škody než užitku.
Domácnost a nákupy
Když dostanete recept na dobrotu, kterou jste až dosud musely za dost peněz kupovat, hned ji vyzkoušíte. Využít možnost připravit ji sama doma je nejen projevem zvědavosti, ale i snahy otestovat svoje síly.
Krása a zdraví
Děti se můžou nechat slyšet, že jsou skoro dospělé, takže na ně nemusíte dohlížet. Na jejich sliby nedbejte a jejich ujišťování neposlouchejte. Na to, aby dělaly to, co mají, dohlížejte více nenápadně, ale důsledně.
Astrojídelníček
Symbolem čtvrteční lunární fáze ve Vodnáři je „Fénix“ a v průběhu dne bude Měsíc procházet pásmem zodiaku, kam spadají lýtkové svaly, což je pobídka posilnit je a podpořit jejich regeneraci. Z bylinek se v tomto směru řadí na špičku kotvičník, proto nápoj z této bylinky popíjejte nejen ráno, ale celé dopoledne a jeden šálek vypijte i po příchodu z práce. Posnídejte opečený celozrnný toustový chléb namazaný pestem z dýňových semínek. Dopoledne snězte alespoň dvě granátová jablka. Obsahují vitamin P, který zvyšuje obranyschopnost organismu, prospívá slince břišní, cévnímu systému i svalům.
K obědu si dejte polévku z červené čočky. Odpoledne dle libosti chroupejte chia semínka a vlašské ořechy, snězte alespoň dvě žlutá jablka a klidně kousek kvalitní hořké čokolády, obsah by měl být alespoň 70 % kakaa. Organismus zásobíte hořčíkem, který svaly uvolňuje, vyplavuje z nich laktát a tím eliminuje křeče. Velké množství blahodárného vitaminu P obsahuje i cibule, tak si k večeři uvařte cibulačku s krutony z bílého pečiva. Hořčík obsahují i datle. Tak když budete během dne více fyzicky aktivní, několik jich sezobněte u televize. V 20.24 hodin Měsíc vpluje do Ryb, proto večer nepijte alkohol, jinak budete v pátek oteklé, o kocovině ani nemluvě.
