Článek
Láska a sex
Máte šanci napravit alespoň část škod, které na vašem miláčkovi zanechaly jeho minulé nevydařené vztahy. Je potřeba, abyste mu vysvětlily, že od vás podobné jednání nehrozí, takže se nemá čeho obávat.
Partner a rodina
Pokud se rozhodnete, že pojedete s dětmi sportovat nebo na výlet, žádné velké nadšení nečekejte. Mají totiž už vymyšlený vlastní program. To, co jim navrhujete, je moc nezaujme. Bude lepší, když vyrazíte samy.
Domácnost a nákupy
Je čas, abyste prohlédly a třeba i vypraly ubrusy a ubrousky, které chcete používat při přípravě sváteční tabule. Budete-li mít pocit, že vám v tomto směru něco chybí, nahlédněte do nejbližšího charitativního obchůdku. Šance, že tam něco šikovného objevíte, je značná.
Krása a zdraví
Pokud máte podezření, že děti zkusily tajně kouřit, musíte s nimi vážně a důrazně promluvit. Místo dlouhého vysvětlování bude účinnější, kdybyste jim pohrozily omezením kapesného. Tomuto argumentu budou na rozdíl od přednášek o zdraví moc dobře rozumět.
Astrojídelníček
Symbolem ubývající lunární fáze Měsíce ve Střelci je „Hydra“. Podle mytologie má devět nenasytných dračích hlav, které se z vás pokusí vysát nejen dobrou náladu, ale také veškerou energii. Účinná obrana proti této bájné obludě, potažmo předvánočnímu stresu, naštěstí existuje. Jmenuje se serotonin neboli hormon štěstí, který organismus zjednodušeně řečeno syntetizuje z tryptofanu. Ten obsahují mléčné produkty, tak poté, co ráno jako obvykle nalačno nastartujete trávení vypitím sklenice teplé vody, posnídejte kváskový chléb namazaný klasickým máslem, obložený plátkovým sýrem a lupeny ledového salátu a hrnek kvalitního kakaa.
Dopoledne smlsněte alespoň tři mandarinky a dle libosti chroupejte syrové pistácie, které patří mezi bohaté zdroje tryptofanu. Nachází se rovněž v luštěninách, tak si dejte k obědu čočku nakyselo se sázeným vejcem. Odpoledne posvačte pacholíka nebo termix a stejně jako dopoledne zobejte syrové pistácie. Dalším zdrojem tryptofanu je avokádo, z něj si k večeři uvařte krémovou polévku. Nezapomeňte dodržovat pitný režim a v průběhu čtvrtka vypijte do soumraku alespoň dva litry minerálky bez bublinek.
