Článek
Láska a sex
V komunikaci s partnerem se na poslední chvíli vyhnete pořádnému maléru, nebo aspoň trapasu. Když o tom budete chvíli přemýšlet, dojde vám, že vás a domácí pohodu patrně chránil anděl strážný.
Partner a rodina
Osobě, která se chová naivně, zkuste chyby vysvětlit a přiblížit jí možné důsledky. Když vás nebude poslouchat a vnímat, je to její věc. Vy jste udělaly všechno, co se dalo, takže máte svědomí čisté.
Domácnost a nákupy
Když už se postavíte k plotně, připravte jídlo, které bude v pátek ještě lepší a v sobotu naprosto úžasné. Získáte tak čas, který můžete věnovat samy sobě, případně probírání seznamu dárků pro blízké.
Krása a zdraví
Když si pořizujete něco, co má zdůraznit půvab a zajistit vám obdivné pohledy, na kompromis nesmíte v žádném případě přistoupit. Jakéhokoli ústupku od nastaveného standardu byste litovaly.
Astrojídelníček
Symbolem čtvrteční lunární fáze ve Vodnáři je „Fénix“ a v průběhu dne bude Měsíc procházet pásmem zodiaku, kam spadají lýtkové svaly, což je pobídka posilnit je a podpořit jejich regeneraci. Z bylinek se v tomto směru řadí na špičku kotvičník, proto nápoj z této bylinky popíjejte nejen ráno, ale celé dopoledne a jeden šálek vypijte i po příchodu z práce. Posnídejte opečený celozrnný toustový chléb namazaný pestem z dýňových semínek. Dopoledne snězte alespoň dvě granátová jablka. Obsahují vitamin P, který zvyšuje obranyschopnost organismu, prospívá slince břišní, cévnímu systému i svalům.
K obědu si dejte polévku z červené čočky. Odpoledne dle libosti chroupejte chia semínka a vlašské ořechy, snězte alespoň dvě žlutá jablka a klidně kousek kvalitní hořké čokolády, obsah by měl být alespoň 70 % kakaa. Organismus zásobíte hořčíkem, který svaly uvolňuje, vyplavuje z nich laktát a tím eliminuje křeče. Velké množství blahodárného vitaminu P obsahuje i cibule, tak si k večeři uvařte cibulačku s krutony z bílého pečiva. Hořčík obsahují i datle. Tak když budete během dne více fyzicky aktivní, několik jich sezobněte u televize. V 20.24 hodin Měsíc vpluje do Ryb, proto večer nepijte alkohol, jinak budete v pátek oteklé, o kocovině ani nemluvě.
