Článek
Láska a sex
Na to, abyste váš erotický život podřizovaly hlavně partnerovým potřebám, rovnou zapomeňte. Sice si uvědomujete, že v tomto směru potřebuje posílit sebevědomí, ale rozhodně bude proti, aby se tak dělo na váš úkor.
Partner a rodina
Když někdo z blízkých prožívá životní drama, o vaší lítost nestojí. Pomůže mu, když ho pevně obejmete a dáte najevo, že jste tady pro něj. Od někoho jiného by to možná bral jako teatrální gesto, ale od takové ujištění přijme rád.
Domácnost a nákupy
Děti můžou trousit poznámky, že byste se měly vážně zamyslet nad organizací domácích prací. Podle jejich názoru těmito činnostmi promarníte až příliš mnoho času. Neurazte se, když budete objektivní, přiznáte, že jejich nápady mají něco do sebe.
Krása a zdraví
K účinným terapiím zaměřením na zklidnění a harmonizaci psychiky patří metody, kdy jsou v rolích terapeutů zvířata. Konkrétně vám bude vyhovovat kontakt s koňmi, případně se psy. Vrátíte se tak i do dětských let, kdy jste si vlastního koníka nebo pejska přály, ale z nejrůznějších důvodů to nešlo.
Astrojídelníček
Měsíc bude celý den procházet druhým dekanem Střelce, kam v lékařské astrologii spadají stehenní svaly. Zejména když budete sportovat, nebo naopak dlouho sedět, mohly by vás potrápit svalové křeče. Naštěstí existuje vhodná strava, kterou tomu lze předejít. Základem je však hydratace, proto se dobrovolně zřekněte kávy i alkoholu, neb odvodňují. Hned po probuzení a následně až do stmívání pravidelně vypijte skleničku odstáté minerálky bez bublinek střídavě s iontovými nápoji. Křeče eliminuje hořčík, jenž se nachází v mléčných výrobcích. Posnídejte tedy jogurt s ovesnými vločkami a vypijte sklenici kvalitního kravského mléka.
Zdrojem hořčíku jsou i mandle a sušené meruňky, ty dle libosti jezte celé dopoledne, ale mandle před konzumací na chvilku namočte do vody, ať jsou lépe stravitelné. Bohatý na tento minerál je také špenát, bude ideální k obědu s dušeným hovězím a bramborami. Hořčík se nachází i ve slunečnicových semínkách a malinách, tak tyto plodiny zobejte celé odpoledne, a v luštěninách, k večeři si tedy uvařte čočkovou polévku.
