Článek
Láska a sex
Po dcerách, vnučkách nebo mladších příbuzných nemůžete chtít, aby k lásce přistupovaly se stejným nadhledem jako vy. Musíte se smířit s tím, že je potřeba, aby dívky nejdřív načerpaly potřebné zkušenosti. Je to dlouhý a občas bolestný proces.
Partner a rodina
Když budete o miláčkovi, sobě a vašem vztahu přemýšlet, dospějete k zajímavým, a navíc potěšujícím závěrům. Musíte konstatovat, že toho dobrého, co vás spojuje, je podstatně víc než věcí, v nichž se patrně nikdy neshodnete.
Domácnost a nákupy
Hlavně si nenechte namluvit, že jsou některé ekonomické záležitosti tak komplikované a hledání schůdných řešení tak složité, že byste si s tím neporadily. Stačí, abyste udělaly prvních pár kroků, proniknete do podstaty a dál už to půjde samo.
Krása a zdraví
Je dost možné, že se večer budete chtít zachovat naprosto nerozumně. Pokud jste v poslední době přestaly kouřit a měly radost z toho, že se vám to podařilo, budete s chutí na cigaretu vyloženě bojovat. Snažte se něčím zaměstnat, abyste škodlivým touhám odolaly, což platí nejen pro kouření.
Astrojídelníček
Ubývající Měsíc ve znamení Střelce bude procházet pásmem tropického zodiaku, kam spadají svaly, kterým byste měly dodat výživu a podpořit jejich regeneraci. Ráno po probuzení vypijte sklenici teplé vody, neb Střelec je ohnivé znamení, a proto se dá předpokládat, že se probudíte mírně dehydrované. Posnídejte teplou ovesnou kaši, ta svalstvo zásobí prospěšnými sacharidy. K dopolední svačině si připravte celozrnné pečivo namazané rostlinným máslem a minimálně dvě červená jablka.
Sacharidy, které svalům dodávají energii, obsahují i brambory, zvolte je k obědu zapečené s brokolicí a sýrem, ideálně v kombinaci se zeleninovou čalamádou. Odpoledne popíjejte banánové smoothie s chia semínky nebo jezte banány, jsou totiž zdrojem sacharidů. Místo klasické večeře si dejte mango. Podporuje správné trávení tuků, obsahuje spoustu antioxidantů i vitaminů, včetně B6, jenž zklidňuje svaly a nervovou soustavu, takže vám usnadní usínání. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň 1,5 litru tiché minerálky.



