5 rad, jak na oslabenou imunitu dětí i dospělých

Podzim je období, kdy „něco chytnout“ je opravdu jednoduché. Nachlazení se pak týká především dětí, jejichž tělo není proti bakteriím a virům tak odolné jako naše. A ve chvíli, kdy onemocní vaše ratolest, je jen otázkou času, kdy se nachladí i dospělý. Přinášíme vám proto tipy, jak posílit imunitu vás i vašich dětí.

Nedělejme si iluze, ale doba, kdy děti přišly ze školy a běžely hned ven, je asi nenávratně pryč. Děti, které mají pravidelný pohyb, jsou však mnohem méně náchylné k různým zdravotním komplikacím. Udělejte tedy vašim ratolestem program venku alespoň o víkendu. Houbaření, pouštění draka či jiné aktivity na čerstvém vzduchu posílí nejen imunitu, ale pročistí i hlavu.

Nestíháte dětem chystat svačiny a spoléháte na to, že si něco koupí ve škole? Chyba! Právě zdravý jídelníček podporuje imunitu nejvíce. Nachystejte dětem sezonní ovoce, nebo připravte džus z čerstvě vymačkaných citrusových plodů. Tyto vitaminové bomby dodají do těla látky, které dětská imunita jistě ocení.

Smích léčí! Když bude tělo vás i vašich dětí v psychické pohodě, bude se vám nachlazení vyhýbat obloukem. Naordinujte si proto s dětmi terapii plnou úsměvu. Pusťte si zábavnou pohádku, vyprávějte si vtipy nebo si z plna hrdla zazpívejte. Dobrá nálada vylepší den i vaše zdraví.

Pokud chcete podporovat imunitu svých nejmenších pravidelně nebo jim pomoci při počínajících zdravotních obtížích, je vhodné si pořídit účinný přípravek s obsahem vitaminů, minerálů a stopových prvků.

U dětí jsou velmi oblíbené cucavé tablety s ovocnou příchutí. Právě to splňuje Imunit Hlíva ústřičná s Rakytníkem Jack Hlívák. V každé tabletě tohoto doplňku stravy naleznete pravý poklad – vitaminy, minerály, beta-glukany z hlívy ústřičné, extrakt rakytníku, jód a selen. Selen a vitaminy B6 a B12 přispívají k přirozené imunitě, vitamin D3 pak udržuje normální stav kostí. K balení Jacka Hlíváka dostanete nyní zdarma foukací fixy na textil, díky nimž si vaše děti mohou odzdobit například tričko.

Nenechávejte nic náhodě a podpořte také svou imunitu. Vyzkoušejte doplněk stravy Imunit Hlíva ústřičná 800 mg s rakytníkovým olejem a echinaceou. Tento pravý klenot přírody obsahuje kromě vysokého obsahu sušené plodnice hlívy (800 mg), také rakytníkový olej, echinaceu, nukleotidy a selen, který komplexně udržuje obranyschopnost a přirozenou imunitní odpověď.

V případě, že zakoupíte Imunit Hlívu ústřičnou 800 mg nebo Imunit Hlívu ústřičnou s Rakytníkem Jack Hlívák na stránkách www.zlekarny.cz a vaše objednávka bude vyšší než 250 Kč, dostanete dopravu zdarma.