Článek
Láska a sex
Když zjistíte, jaké požadavky má na budoucí partnerku člověk, který se vám dosud docela líbil, budete moc rády, že mezi vámi k ničemu vážnějšímu nedošlo. Něco takového byste nedokázaly vydýchat.
Partner a rodina
Miláček se snaží, aby vás pobavil. Historku, kterou přinese z práce, musíte ocenit. Poprvé se rozesmějete, když vám ji bude vyprávět. Pak se budete pochechtávat až do večera, když si na ni vzpomenete.
Domácnost a nákupy
Především se nestresujte kvůli odjezdu na víkend. Jelikož je Luna ve Lvu, zvládnete se sbalit rychle a elegantně. Dětem dovolte, aby se nachystaly samy a jen na ně dohlédněte. Jendou se to přece musí naučit.
Krása a zdraví
Při Luně ve Lvu si musíte hlídat krevní tlak, což berte jako fakt. Pozor si dejte na veškeré nápoje s obsahem kofeinu. Chutnají sice lahodně, ale tato látka vám doslova rozbuší srdce, a navíc se vám bude špatně usínat.
Astrojídelníček
Čtvrtek strávíte s ubývající lunární fází, při níž se organismus snadněji zbavuje toxinů a regeneruje. Měsíc bude ve znamení Lva, pod které v lékařské astrologii spadá i srdce, proto ráno a poté intenzivně po 13. hodině popíjejte čaj nebo naředěný sirup z lipového květu. Ředí krev, čímž srdci usnadňuje činnost, a funguje jako přírodní prevence proti zánětu žil, angině pectoris nebo infarktu. Čaj oslaďte medem, dodá vám energii. Krotit „špatný“, tedy LDL cholesterol, který srdci škodí, pomáhají celozrnné výrobky, tak posnídejte celozrnnou bagetu namazanou klasickým máslem a tři zralá rajčata. Ta zase obsahují antioxidant lykopen, jenž chrání buňky před oxidačním stresem a je bojovník proti rozvoji srdečních onemocnění.
Cholesterol pomáhají snižovat také vlašské ořechy, chroupejte je celé dopoledne, co hrdlo ráčí, jen je nezapomeňte předem na chvilku namočit do vody. Smlsněte také několik jahod, ty jsou zase zdrojem antioxidantů antokyanů, které chrání buňky před záněty a poškozením. K obědu zvolte hrách, a je jedno, zda to bude kaše, nebo krémová polévka. Je lehce stravitelný a přitom obsahuje spoustu minerálních látek, vitaminů a lecitin, jenž „dohlíží“ na správnou hladinu cholesterolu v krvi. Podobný účinek jako jahody mají maliny, mlsejte je až do soumraku, a opět jako dopoledne jezte vlašské ořechy. K večeři si uvařte polévku z cukety, neb je zdrojem spousty vitaminů, minerálů a také polysacharidu, jenž krotí cholesterol.
