Horoskop Střelce na sobotu 22. 11.

Láskyplné přezdívky, které pro vás miláček vymyslel, přivítáte s nadšením. Můžete je brát jako svérázný poetický projev, kterým oceňuje vás i váš vztah. Bude to skoro až dojemné.

Problematický vztah, který má partner se svými sourozenci, pro vás bude poučnou životní lekcí. Pochopíte, že láskyplné poměry ve vaší rodině nejsou zdaleka taková samozřejmost, jak se vám dosud zdálo.

Pokud má miláček pocit, že byste mu doma měly poskytnout větší pole působnosti, klidně mu to umožněte. Představa, že si při snídani budete číst oblíbený časopis, zatímco miláček se otáčí u sporáku, vám připadá neodolatelná.

Je potřeba, abyste trochu zapracovaly na fyzické kondici. I když máte pocit, že je doma práce až nad hlavu, měly byste odpoledne vyrazit den a trochu si protáhnout svaly. Jde o činnost, která vám zajistí příjemnou únavu a hluboký osvěžující spánek.

Noc strávíte s Měsícem v ohnivém znamení Střelce, a tak lze předpokládat, že budete ráno mírně dehydrované. Hned po probuzení proto doplňte tekutiny, vhodné bude melounové nebo broskvové smoothie. Posnídejte celozrnné pečivo namazané klasickým máslem a alespoň tři rajčata, která jsou přirozeným zdrojem tekutin. Zejména když vyrazíte na pěší túru nebo podniknete něco náročného pro nohy, dopoledne mlsejte ananas, může to být i kompot, a sezobněte i hrst kešu ořechů. Obě plodiny jsou bohaté na hořčík, který ve svalech odbourává kyselinu mléčnou. Ta se v nich totiž při fyzické námaze hromadí a večer by vás mohly potrápit svalové křeče, hlavně ve stehnech.

K obědu si dejte hovězí vývar s játrovými knedlíčky a brokolici s bramborami politými přepuštěným máslem. Hořčík obsahuji i banány a datle, tak toto ovoce smlsněte k odpolední svačině. K večeři budou vhodné řecké tzatziki. Obsažené okurky jsou zdrojem vody, jogurt je zase bohatý na probiotika, která vyladí střevní mikroflóru, a česnek coby přírodní antibiotikum posiluje imunitu. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň 1,5 litru pramenité vody. V 23.53 hodin se Měsíc dostane do znamení Kozoroha.