Článek
Láska a sex
I když vás ráno miláček naštve, snažte se s ním komunikovat tak, aby se rozpory mezi vámi dál neprohlubovaly. Není to tak obtížné, jak to vypadá. Z vaší strany to chce jen trochu snahy.
Partner a rodina
Jako skvělí a vítaní hosté se budete cítit všude tam, kam vás pozvou. Užijete si láskyplné a přitom nenuceně uctivé zacházení provázené nepřehnanou, ale skoro mateřskou péčí. Bude vám prostě dobře.
Domácnost a nákupy
Kdybyste musely něco reklamovat, chovejte se tak, abyste neprovokovaly, nevyvolaly nedorozumění, ale taky neustupovaly předčasně. Když si doma v klidu srovnáte v hlavě to, čeho chcete dosáhnout, je šance, že se vám to podaří.
Krása a zdraví
Když se rozhodnete, že investujete do kvalitní kosmetiky, měly byste si pořídit celou řadu. Pokožce nebo vlasům sice prospějí i jednotlivé přípravky, ovšem ty navazující dávají šanci, že se účinek znásobí.
Astrojídelníček
Ráno nastartujte trávení vypitím sklenice teplé vody, do níž vymačkejte šťávu z půlky citronu. Než vyhodíte kůru, vydloubněte vnitřní bílou část a snězte ji. Je totiž zdrojem d-limonenu, který funguje jako účinný bojovník proti růstu nádorů, dále má protizánětlivé účinky a zrychluje metabolismus, což se vzhledem k rostoucí lunární fázi bude hodit, protože při ní hrozí přibývání na váze. Bílá část citronové kůry zvaná albedo obsahuje rovněž antioxidant citrin (bioflavonoid), jenž posiluje stěny cév, žil i vlásečnic a snižují lámavost kapilár, takže chrání před rozvojem křečových žil a omezuje riziko tvorby krevních sraženin, které by mohly ucpat cévy.
Posnídejte opečený toustový chléb namazaný tvarohovou pomazánkou, k dopolední svačině si dejte jogurt a jedno jablko. V 11.16 hodin Měsíc vstoupí do Vodnáře a jeho fáze k obědu doporučuje dušené hovězí maso se špenátem a bramborami vařenými ve slupce. Zmiňované bioflavonoidy obsahují také borůvky, ty zobejte celé odpoledne střídavě s popcornem a hojně pijte zelený čaj, což je další zdroj těchto účinných látek. Patří k nim i papriky, ty si k večeři připravte plněné sýrem a grilované.



