Článek
Lucie Semotamová je mladá, elegantní slečna, které byste rozhodně nehádali dřívější váhu přes 100 kilogramů. Jako každá žena řešila svůj vzhled i váhu, a to nejen kvůli přízni opačného pohlaví. S nástupem na střední školu se dostavil stres, a především nedostatek času vykonal své. Lucka se nestíhala během dne pořádně najíst, a tak to většinou doháněla po večerech. A že hlad měla pořádný. Váha začala nemilosrdně stoupat.
Stres a nedostatek jídla během dne vykonal své
Další překážka přišla po nástupu do práce, kdy si zranila koleno a musela na operaci. Bohužel nestačila jedna a spolu s kortikoidy jí váha vystoupala o dalších 20 kilogramů. Během deseti let podstoupila sedm operací. Nakonec se jí váha vyšplhala na neuvěřitelných 125 kilo.
Nevěděla si rady a tehdy jí pomohla náhoda. Sestra jejího kamaráda, kterou pár měsíců neviděla, byla najednou štíhlá – a za poměrně krátkou dobu. Lucka tedy neváhala a na vše se vyptala. A tak se poprvé dozvěděla o Cambridge Diet. Ihned se objednala do brněnské pobočky a brzy měla domluvenou první schůzku. Ačkoli byla zpočátku nedůvěřivá, neboť vyzkoušela dle svých slov snad už opravdu všechno, paní poradkyně jí byla velkou oporou a vše jí vysvětlila.
Lucie po úžasné proměně a ztrátě 50 kg
Lucka se od ní dozvěděla, že se jedná o lékařsky ověřenou dietu, která je založena na více než 30 letech zkušeností ve světě a v České republice slaví úspěch již 15 let. Dietu lze přizpůsobit individuálním požadavkům a má několik programů, které jsou vhodné pro pozvolné hubnutí, jako pročišťovací kúra, pro udržení ideální váhy nebo právě pro rychlé a bezpečné hubnutí.
Dieta dodává všechny pro tělo nezbytné látky a je nutričně vyvážená. Nízkokalorická dieta Cambridge Weight Plan je speciálně vyvinuta tak, aby obsahovala nízké množství sacharidů a samozřejmě bílkoviny a tuky. Tato kombinace pomáhá vyvolat takzvanou ketózu, která má pozitivní vliv na osobu, která je v programu. Potlačuje hlad a napomáhá pocitu dobré nálady.
Co je to tedy ketóza?
Ketóza je stav, kdy tělo začne využívat vlastní tuk jako zdroj energie. Vzhledem k vyčerpání zásoby sacharidů přechází tělo na náhradní zdroj, a tím je právě uložený tuk. Tělní tuk je štěpen na malé částečky, takzvané ketony, které dodávají energii tkáním místo sacharidů. Cambridge Diet je tedy vytvořena tak, aby obsahovala malé množství sacharidů, které budou stačit na okamžitou spotřebu a nebudou se ukládat ve formě nevzhledných tukových polštářků.
Lucka se tedy pustila do hubnutí. Nejprve se musela naučit pravidelně jíst a první týden byl pro ni asi nejtěžší. Nicméně výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Za 9 měsíců se jí podařilo zhubnout neuvěřitelných 52 kg. A váhu si drží dodnes. Snížení váhy ocenilo nejen okolí, ale i její vlastní tělo. I když se nezbavila všech zdravotních problémů, mnohé ustoupily. A jako třešnička na dortu pak bylo vítězství v soutěži Silueta 2015.
Přemýšlíte také o změně? Chcete se zbavit vánočních kil nebo již dlouhodobě řešíte svou váhu? Objednejte se na konzultaci k jednomu z mnoha poradců po celé České republice a začněte svou přeměnu. Už žádné výmluvy.
