Článek
Láska a sex
S erotikou je to jednoduché a snadné. Pokud nemáte dostatek energie, měly byste miláčka motivovat k tomu, aby se o ni s vámi podělil. K vašemu překvapení s tím bude souhlasit. Sex sice nebude tak bouřlivý, jak jste zvyklé, ale zato si oba užijete.
Partner a rodina
Když se mezi partnerovými příbuznými a přáteli nachází člověk, který si neustále vymýšlí a fantazii vůbec nešetří, není nikde psáno, že mu na to naletíte. Ostatní vás svým způsobem pokárají, že mu nevěříte. Nakonec se však budete smát vy.
Domácnost a nákupy
Při pečení čehokoli musíte pečlivě hlídat čas. Obvykle se sice spoléháte na svou intuici a dobře vyvinutý čich, ale tentokrát to tak nepůjde. Minutku si vzhledem k Luně ve Střelci nastavte pro jistotu na kratší dobu, než jste zvyklé.
Krása a zdraví
Máte-li pocit, že nutně potřebujete něco sladkého, protože jinak den nedokážete zvládnout, přistupujte k tomu rozumně. Můžete si vybrat, zda si dopřejete něco, co obsahuje spoustu cukru, nebo sáhnete po přírodních „sladkostech“, jako je ovoce. Ideální budou datle nebo fíky.
Astrojídelníček
Měsíc ve Střelci přesně v 22:43:28 hodin doroste do své první čtvrtky, což je fáze, při níž má organismus tendenci vytvářet si zásoby, což obvykle odstartuje přibývání na váze. Předejdete tomu tak, že budete jíst častěji po malých porcích, a vyhnete se pokrmům obsahujícím živočišné tuky, slazeným limonádám i alkoholu. Ráno nastartujte trávení tím, že nalačno po malých doušcích vypijete sklenici teplé vody, asi za deset minut posnídejte jogurt, do něhož přidejte nakrájený banán. Zejména když máte fyzicky náročnou práci, dopoledne popíjejte iontové nápoje, posvačte cereální tyčinku a dvě červená jablka.
K obědu si připravte vitaminovou bombu, a to salát z rukoly, tykve, hořčice, čerstvých špenátových lupenů a čekanky. Jedná se o plodiny, které nemají skoro žádné kalorie, přitom vám dodají spoustu vitaminů, a hlavně velké množství chlorofylu, který neutralizuje případné nahromaděné toxiny. Odpoledne mlsejte jahody, co hrdlo ráčí. Obsahují látky s protizánětlivým účinkem a zlepšující spalování tuků, čímž pomáhají s redukcí hmotnosti. K večeři si dejte grilované avokádo, na marinádu použijte olivový olej, šťávu z limetky a špetku chilli. V průběhu dne pravidelně pijte, ideálně až do soumraku každou půlhodinu sklenku vody.
