Článek
Kůže v oblasti očních víček bývá hodně tenká a těsně pod jejím povrchem pak lehce prosvítají cévy, kterými proudí krev, což se navenek projeví tmavší kůží, takzvanými kruhy pod očima. Podívejme se, co je jejich příčinou.
Dědičnost: Pokud máte tmavé kruhy v rodině, budete k nim náchylnější.
Opalování: Během slunění se aktivuje kožní pigment i v oblasti kolem očí, a to může způsobit tmavnutí kůže. Pokud se navíc spálíte, pak narušená kůže bude ještě tenčí a vrásčitá.
Stárnutí:Jak vám přibývají roky, kůže pod očima se stává tenčí a drobné žilky jsou stále patrnější.
Spánek:Když ležíte, tekutina má tendenci shromažďovat se v dolních víčkách, čímž se tvoří otoky kolem očí, které působí jako tmavé kruhy. Nicméně i nedostatek spánku může způsobit, že žíly pod očima se více naplňují krví, a tím se kůže ztmaví.
Alergie:I chronická kožní onemocnění, jako je ekzém nebo kožní alergie, mohou být viníkem tmavých kruhů. Některé alergie způsobují svědění očních víček. Jejich mnutím a škrábáním si přivodíte ztmavení jemné pokožky. U lidí, kteří trpí sennou rýmou nebo potravinovými alergiemi, bývají kruhy dost patrné.
Výživa:Špatné stravovací návyky a nedostatek vitaminů povede ke vzniku tmavých kruhů, stejně tak jako dehydratace nebo nedostatek železa.
Těhotenství a menstruace:Kůže má tendenci stávat se bledší. Následkem toho se pak zřetelněji objevuje tmavší kůže pod očima.
Možnou příčinou kruhů pod očima je i opalováníFoto: Isifa
Nedejte tmavým kruhům šanci!
- Pijte hodně vody, aby byla vaše pleť dostatečně hydratovaná. Voda vám pročistí a současně i zvláční pokožku. Snažte se pít alespoň 8–10 sklenic vody denně. Vodu vylepšete šťávou z citronu, bude nejen chutnější, ale i bohatá na vitamin C, který pomáhá posilovat cévy.
- Myslete na ochranu proti slunečnímu záření. Používejte opalovací krém s minimálně 30+ ochranným faktorem. Půjdete-li na slunce, nezapomeňte na sluneční brýle.
- Jezte hodně ovoce a zeleniny, jsou bohaté na antioxidanty, které odplavují škodlivé látky z těla. Zaměřte se třeba na brusinky, borůvky, černý rybíz, cibuli, petržel a luštěniny.
- Snižte příjem kofeinu, omezte tedy pití černé kávy, kofeinových nápojů typu coca-coly a různých energetických nápojů.
- Příliš nesolte, sůl pomáhá zadržovat vodu v těle.
- Spěte alespoň 8 hodin, a to na zádech s hlavou mírně vyvýšenou, aby se nehromadila tekutina v dolních víčkách.
- Pod očima se neškrábejte a oči nemněte. Už tak jemná pokožka tím dostává pořádně zabrat.
- Jak jen to bude možné, relaxujte a meditujte.
- Používejte pleťové krémy, které obsahují AHA kyseliny a vitaminy C a K. Mohou pomoci snížit viditelnost tmavých kruhů, protože pokožku zesvětlí, správně vyživí a celkově omladí vzhled. (Podrovnosti o AHA kyselinách najdete ve článku Zázrak pro vaši pleť? AHA kyseliny!).
Odborné odstranění tmavých kruhů
S tmavými kruhy pod očima si poradí i dermatologové v rámci estetické dermatologie. Pozor, zákroky ale provádějí pouze ženám starších 18 let.
MUDr. Andrea Cabrnochová doporučuje k odstranění kruhů pod očima různé způsoby: „Má-li klientka pod víčky velmi jemnou a slabou pokožku, je vhodná pouze kosmetická korekce. V některých případech jsou kruhy pod očima doprovázeny prohlubněmi, zde se může klientka rozhodnout pro aplikaci gelové výplně s obsahem kyseliny hyaluronové nebo k mezoterapii kyselinou hyaluronovou. Při tomto zákroku se mikro injekcemi aplikují do střední vrstvy pokožky takzvané mezodermy, tj. léčivé roztoky obsahující vysoké koncentrace vitaminů, aminokyselin a koenzymů. Ale je možné vybírat i z dalších metod pro omlazení pleti, jako je chemický peeling, fotorejuvenace pulzním světlem IPL nebo diamantová dermabraze s využitím ultrazvuku. Po každém zákroku je nutná důsledná ochrana proti slunečnímu záření.“
Zakrýt kruhy pod očima zvládnete i sama
Skvělé výrobky, které mohou pomoci tmavé kruhy zakrýt, jsou korektory. Jen je nutné vybrat si o stupeň světlejší, než je barva vaší pleti. Korektor v tenké vrstvě nanesete pod oči a prsty jej rozetřete do ztracena. Korektory se dají zakoupit v lékárnách, parfumeriích nebo i přímo v kosmetických salonech. Jejich cena se pohybuje různě, třeba Garnier oční roll-on stojí kolem 200 korun a z těch dražších například Chanel stojí 1750 korun.
Pokud máte zkušenosti s nějakou metodou na odstranění tmavých kruhů pod očima, zapojte se do diskuse, třeba tím pomůžete i ostatním.
