Horoskop Vodnáře na čtvrtek 18. 9.

Sebe ani partnera se ohledně lásky a erotiky vůbec nepokoušejte do něčeho nutit. I kdybyste to udělaly a k něčemu byste se oba přiměli, bude to mít negativní dopad. Vaše i partnerova svobodomyslná povaha by podruhé takový tlak nevydržela.

Nyní rodinné záležitosti řešit nemusíte, ale koncem týdne to bude jinak. Zjistíte, že děti musíte dopravit na sportovní utkání nebo jinou podobnou akci. Abyste těch svých neměly náhodou málo, kamarádka vás požádá, abyste přibraly ještě ty její.

Pokud vám někdo nabídne, že pro vás něco udělá zadarmo nebo za čistě symbolickou odměnu, signalizuje to nebezpečí. Hrozí, že práci odflákne a ještě by vám vmetl do tváře, že si za těch pár korun nemáte právo vymýšlet. Pak by platilo, že laciné je dvakrát placené.

Než se rozhodnete, že začnete každé ráno cvičit, přemýšlejte, zda to dokážete dodržet. Kdybyste v návalu upřímnosti usoudily, že ne, bude lepší, když se ráno spokojíte se strečinkem. Pro duši i pro tělo to bude prospěšnější.

Čtvrtek strávíte s ubývající lunární fází, při níž se organismus snadněji zbavuje toxinů a regeneruje. Měsíc bude ve znamení Lva, pod které v lékařské astrologii spadá i srdce, proto ráno a poté intenzivně po 13. hodině popíjejte čaj nebo naředěný sirup z lipového květu. Ředí krev, čímž srdci usnadňuje činnost, a funguje jako přírodní prevence proti zánětu žil, angině pectoris nebo infarktu. Čaj oslaďte medem, dodá vám energii. Krotit „špatný“, tedy LDL cholesterol, který srdci škodí, pomáhají celozrnné výrobky, tak posnídejte celozrnnou bagetu namazanou klasickým máslem a tři zralá rajčata. Ta zase obsahují antioxidant lykopen, jenž chrání buňky před oxidačním stresem a je bojovník proti rozvoji srdečních onemocnění.

Cholesterol pomáhají snižovat také vlašské ořechy, chroupejte je celé dopoledne, co hrdlo ráčí, jen je nezapomeňte předem na chvilku namočit do vody. Smlsněte také několik jahod, ty jsou zase zdrojem antioxidantů antokyanů, které chrání buňky před záněty a poškozením. K obědu zvolte hrách, a je jedno, zda to bude kaše, nebo krémová polévka. Je lehce stravitelný a přitom obsahuje spoustu minerálních látek, vitaminů a lecitin, jenž „dohlíží“ na správnou hladinu cholesterolu v krvi. Podobný účinek jako jahody mají maliny, mlsejte je až do soumraku, a opět jako dopoledne jezte vlašské ořechy. K večeři si uvařte polévku z cukety, neb je zdrojem spousty vitaminů, minerálů a také polysacharidu, jenž krotí cholesterol.