Horoskop Vodnáře na pondělí 19. 1.

Po tom, jak probíhaly vaše lásky, a co dobrého či zlého vám do života přinesly, nikomu nic není. Svou mlčenlivost porušte jedině v případě, kdy se vás zeptají vaše děti. Ty musíte ujistit, že to, co prožívají, je sice náročné, ale vy můžete z vlastních zkušeností potvrdit, že všechno má řešení.

K lidem z okolí se chováte slušně a díky Luně ve vašem znamení i neobyčejně laskavě. Dobře víte, že je podstatně větší umění dospět k rozumné dohodě tam, kde by se vaši společensky neobratní známí jen hádali.

Neustále byste měly mít po ruce papír a tužku nebo třeba telefon, abyste si mohly průběžně poznamenat všechno důležité. Pište si tam zejména sliby, které dáte samy sobě. Pod vlivem stávajících konstelací můžete cosi málem odpřisáhnout, jenže na to velice rychle zapomenete.

Smiřte se s tím, že v době, kdy Luna prochází vaším znamením, máte energie podstatně méně než obvykle. Naštěstí nemáte na práci nic zásadního. Po návratu domů si můžete pohodlně sednout, popíjet čaj a vyčkat, až se všechno srovná a zase načerpáte energii.

V 8.41 hodin se Měsíc ve Vodnáři vyhoupne nad obzor. To znamená, že pondělí strávíte s lunární fází „noumenie“, při níž se organismus jakoby nastavuje na další čtyři týdny. To je důvod, proč byste neměly užívat doplňky stravy, projímadlo, pít alkohol ani kávu, neb by tuto, svým způsobem formu dopingu, tělo vyžadovalo až do dalšího novoluní. Jelikož tkáně budou mít tendenci zadržovat vodu, místo klasické snídaně snězte ananasový kompot nebo vypijte velkou sklenici smoothie z čerstvého ananasu i s dužninou. Toto ovoce obsahuje enzym bromelin, jenž eliminuje tvorbu otoků a působí protizánětlivě, rovněž zlepšuje trávení a tlumí alergie. Dopoledne by mělo být ovocné, tak mlsejte šťavnaté broskve, co hrdlo ráčí.

K obědu zvolte pokrm z hnědých nebo černých fazolí. Tato luštěnina je zdrojem spousty vitaminů a minerálů, díky obsahu vlákniny má blahodárný vliv i na střeva, dokonce omezuje riziko vzniku cukrovky a srdečních potíží, působí i močopudně. Odpoledne do ovesných vloček vmíchejte kokos a slunečnicová semínka, směs pomalu pojídejte. Intenzivně popíjejte zelený čaj, je velmi účinný přírodní antioxidant a zdroj látek, které prospívají cévám spadajícím v lékařské astrologii pod Vodnáře. K večeři si připravte vejce plněné třeba kaviárem. Když budete mít před spaním hlad, spolkněte lžičku kokosového oleje, jenž navodí pocit sytosti.