Hlavní obsah

Romantický Valentýn - krok za krokem 3

Foto: samphoto.cz/jiunlimited

Endorfiny v čokoládě vás naladí

3. díl - Jak se trošku naladit, i když do romantického dne je ještě daleko? Jednoduché, leč účinné tipy zaženou všechny chmury!

Článek

4. únor

Poslové dobré nálady, endorfiny, se postarají o vaše příjemné emoční rozpoložení. Běžte si zacvičit, klidně si i zatančete v obýváku „jen tak" u hlasitější hudby, protáhněte se, uvolněte, spolkněte kousek výborné čokolády a uvidíte, jak je život najednou hezčí.

Už se vidíte při romanticky stráveném dni či víkendu v náruči milované osoby? Jedno důležité sdělení: nenechte si náladu pokazit bručením šéfa, souseda nebo dokonce i partnera. Buďte zkrátka happy a splíny léčete úsměvem.

ynezorPumanzeSaNyknalC