Nesahej na mě! Bolí mě hlava!

Dokud mluvíme o dočasné impotenci, jde o záležitost přechodnou, a tudíž není až tak zle, protože se dá pomocí terapie odstranit. Zbytečně se tedy neděste, že je všem dnům plným erotických zážitků konec. Pro vysvětlení, nebavíme se o poruchách spojených s vyšším věkem nebo s jinými nemocemi, jako je cukrovka, vysoký tlak či deprese. Podle sexuologa MUDr. Ondřeje Trojana se už dnes ani nepoužívá výraz „impotence“, což bylo spojováno s muži, nýbrž o neschopnost soulože (u mužů) a neschopnost oplodnit (tedy sterilita u žen).

„Obě ,impotence‘, zejména ale ta první, byly diagnózami téměř výlučně mužskými. Co se týče poruch erekce u muže, často bývají, obzvláště u těch mladých, způsobeny stresem v práci nebo v osobním životě,“ vysvětluje hlavní příčiny dysfunkce Ondřej Trojan. „Obdobně se stres může projevit na libidu (sexuálním apetitu) a déletrvající stres často snižuje chuť na sex u mužů i u žen,“ dodává sexuolog. O tom, jestli naše tělo selže, rozhoduje spousta faktorů, jako vnější prostředí, jídlo nebo chování partnera či partnerky.

Asi se shodneme na tom, že muži tenhle problém nesou hůř než ženy. Už jen samotné pomyšlení na impotenci může samečky doslova odrazovat od sexu. Budete-li šikovné a naučíte-li se s partnerovou nižší výkonností žít, můžete ho vrátit zpět do hry. Podle odborníků takové chování může mít pozitivní vliv na jeho sebevědomí a tím se opět partnerův zájem o sex zvýší. Což znamená: Nevěšte předčasně hlavu a začněte se snažit! Jestli s partnerem řešíte podobný problém, máme pro vás pár tipů.

1. Správná stimulace.Když se vašemu miláčkovi nepostaví, první, na co byste se měla soustředit, je naučit se správně mu penis stimulovat, ať už rukou, nebo ústy. Když tohle nepomůže, můžete vyzkoušet ještě záchranný manévr - strčit si jeho ochablou chloubu rovnou do vaginy. Některým mužům tohle pomůže se vzchopit.

2. Netlačte na pilu. Snažte se udržovat partnera v klidu a příliš ho nestresujte. Co se nepodaří teď, může se podařit později. Znamená to ale držet se i v jiných záležitostech, třeba zbytečně nevyvolávat spory.

3. Relaxace. Jak už bylo řečeno, na impotenci způsobenou stresem pomáhá relax. Kdo říká, že byste nemohli odpočívat společně? Vířivka, masáž, sauna, společný sport...

Podle statistik poruch erekce a libida na základě stresu za posledních deset let rapidně přibývá a sám sexuolog přiznal, že se s tímhle problémem setkává velmi často. A kdo vyhledává odbornou pomoc častěji, ženy, nebo muži? „Častěji přicházejí muži, ženy totiž dokáží lépe předstírat. Ono totiž ani předstírat erekci moc nejde. Totéž by řekli jistě kolegové z jiných oborů. Stres je zkrátka ohrožujícím faktorem dneška,“ poukazuje na problém lékař.

Pomalu se dostáváme k jádru věci. Vzhledem k tomu, že se jedná o dočasný problém, lze mu předcházet nebo jej následně řešit. Podle sexuologa jde o to, pokusit se nepřetěžovat organismus prací a v neposlední řadě naučit se relaxovat. Udělejte si cíleně čas pro sebe i pro partnera. „Mnohdy je třeba i změnit práci, což je v dnešní době poměrně obtížné. Jindy zase naopak práci si najít. Je-li někdo na podpoře, může to být rovněž zdroj stresu. Poruchy erekce jako takové lze léčit známými léky, jako je viagra nebo cialis,“ radí Ondřej Trojan.

{stream-video}

Jak bylo řečeno, i ženy se mohou potýkat se sexuálními problémy. Podle odborníka k tomu dochází nejčastěji po menopauze, která představuje pro naše tělo asi největší změny. Je prokázáno, že se v této době mění i samotné složení vaginy. Což se projevuje všeobecně menší schopností jejího zvlhčení. Některé ženy dokonce popisují, že se pro ně soulož stala po menopauze v důsledku těchto změn velmi nepříjemnou. Dobrou zprávou je, že i tomu lze předejít. Jak? Mazat, mazat, mazat... neboli naučte se používat lubrikanty a uvidíte, že všechno bude zase jako dřív. Nejdůležitější je myslet pozitivně!

I tématem čtvrtého dílu seriálu Přešlapy jsou problémy v sexu. Tentokrát se budou týkat zejména hrdiny Davida, který se obává impotence a rozhodne se to probrat s Adamem, což nemusí být dobrá volba. Ovšem i Petr zrovna prochází sexuálním půstem v důsledku šestinedělí, ve kterém se nachází jeho partnerka. Autoři seriálu slibují nepředvídatelný spád. Jak to dopadne, se můžete podívat ve středu od osmi hodin na Primě.