Foto: Archiv redakce
Vydatný fazolový salát se vám bude hodit ke svačině, ale i k lehkému obědu či večeři. A berte v potaz, že luštěniny, jsou zdravé.
Bílé fazole ve slaném nálevu slijte, propláchněte vodou a nechte okapat.
Vložte je do mísy, přidejte na kostičky nakrájený salám, hodně najemno nakrájenou cibuli a nastrouhaný křen.
Spojte vše kysanou smetanou a dochuťe octem, cukrem a solí.
| Energetická hodnota celkem pro 1 porci | |
|---|---|
| Energie | 994,79 kJ |
| Bílkoviny | 12,22 g |
| Tuky | 13,46 g |
| Sacharidy | 14,68 g |
| Sůl | 2,28 g |
| SAFA | 8,08 g |
| Vláknina | 8,14 g |
| Cukry | 4,93 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
