Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
I když se budete snažit sebevíc, dříve nebo později se do každého vztahu vkrade stereotyp a s ním často i nuda v posteli. To se může stát i důvodem k nevěře. „Podle českých výzkumů až 46 % vdaných žen a až 60 % ženatých mužů uvedlo, že byli svému partnerovi nevěrní. Zatímco u žen převládají dlouhodobé mimomanželské vztahy, muži, kteří jsou méně selektivní, se zaměřují spíše na jednorázové aféry,“ líčí v knize Happyend sexuolog Petr Weiss.
Předehra jako koření vztahu
Tomu, aby styk nebyl nuda, nestačí jen střídání poloh. Co opravdu pomáhá, je změna předehry. Je sice hezké, že s partnerem víte, co na druhého platí. Všechno se ale okouká a není nic horšího než stereotyp. Inspirujte se těmito sedmi tipy!
1. Rychlovka
Někomu mohou dlouhé předehry lézt krkem, zvlášť když to má být na oko jen oddalování něčeho, co bude ve finále trvat pět minut. Dovolte si občas předehru úplně vynechat. Chvilka napětí, jeden pohled, jedno gesto – a jdete rovnou na věc. I to může být extrémně vzrušující.
2. Jako divadelní představení
Jak už název napovídá, převtělíte se na předehru do role někoho jiného. Zdravotní sestřička, která musí ošetřit pacienta? Policista, co zkrotí divokou rebelku? Fantazii se meze nekladou – a zasmát se při tom není zakázáno.
3. Pro romantiky
Přijde vám scéna z filmu, kdy milování předchází dlouhé mazlení na posteli osázené kvítky růží a lemované zapálenými svíčkami, přitažená za vlasy? Pokud to zkusíte, budete mile překvapení. Za doprovodu romantické hudby se naladíte na tu správnou vlnu. Žádné „divočiny“ ale v posteli nečekejte, spíš něžnou intimitu.

Důležité je nebrat se během sexuálních hrátek příliš vážně. Někdy celou situaci odlehčí i pořádný záchvat smíchuFoto: HSSstudio, Shutterstock.com
4. Sledování porna
Sledování porna bývá často sólovou záležitostí, ale proč si z něj neudělat společnou hru? Najděte si něco, co vás oba vzruší, a nechte se inspirovat. Není to o kopírování, ale o pocitu, který ve vás film vyvolá. Nechte se překvapit.
5. Smyslná masáž
„Dneska ti udělám masáž.“ Věta, která nadchne snad každého. Je to ale tenký led, protože při nesprávné manipulaci můžete svému protějšku uškodit a způsobit mu zdravotní problémy. Zaměřte se proto na olej a jen takové „mazleníčko“ místo hledání nějakého konkrétního bodu. Efekt bude rozhodně větší!
6. Jako kočka a pes
I hádka může být sexy, pokud víte, kde je hranice. Nejde o urážky ani násilí, ale o jiskřivé dohadování, které končí udobřením v posteli. Trocha erotického dramatu a následné usmíření může být silnější než jakákoli romantická komedie.
7. Autoerotika
Ženy se často potýkají s vaginální suchostí nebo jim zkrátka jen déle trvá, než se vzruší. Nic nenavodí správnou atmosféru víc než to, když si partneři vzájemně ukážou, co jim dělá dobře. Předveďte jeden druhému to, co se vám líbí!
Hlavně žádná nuda
Ať už si z našich tipů vyberete či si zvolíte vlastní scénář, k ničemu se nenuťte nebo nedělejte nic, co je vám nepříjemné. A hlavně - pokud vám jednotná předehra funguje dvacet let a stále vás baví, ke změně není ani důvod!