Horoskop Berana na pátek 11. 10.

Rychlost, s níž končí vztahy vašich přátel, které jste považovaly za stabilní a spolehlivé, vás zarazí. Dejte si pozor, abyste na tomto základě nezačaly pochybovat o sobě a partnerovi. Rozhodně vám nic podobného nehrozí.

Když vás rodiče nebo prarodiče požádají o doprovod k lékaři, moc se vám to sice nehodí, ale čas si udělat musíte. Aniž vám cokoli řekli, pochopíte, že potřebují, abyste je podpořily a ujistily, že všechno dobře dopadne.

Hlavně nezapomeňte na výročí starších rodinných příslušníků. To, co by vám ti mladší odpustili a mávli nad tím rukou, budou senioři brát jako bezmála trestuhodné jednání.

Během dne, kdy je Luna až do 18.31 hodin v Kozorohu, si vyžádá vaši pozornost vše, co se týká kloubů. Když uvažujete o koupi nějaké kvalitní kloubní výživy, nepřemýšlejte, ale první dávku si kupte. O koupi dalších se rozhodnete podle toho, jak na vás zafunguje.

Vzhledem k tomu, že se stále snižuje intenzita slunečních paprsků, organismus může strádat nedostatkem vitaminu D. To se projevuje únavou, nekvalitním spánkem, problémy s vlasy i zuby a osteoporózou, tedy řídnutím kostí. Jídelníček je proto sestaven z potravin, které déčko obsahují. Ráno nastartujte trávení vypitím sklenice teplé vody. Posnídejte tmavý chléb namazaný klasickým máslem a jedno natvrdo uvařené vajíčko. Dopoledne posvačte loupák a zapijte ho kakaem.

K obědu si dejte pokrm ze žampionů nebo hub shiitake (houževnatec jedlý), neb se obsahem déčka v rostlinné říši řadí mezi jedničky. Odpoledne posvačte pečený tvaroh. K večeři si dejte mořskou štiku nebo filé na grilu; když se vám nebude chtít vařit, udělejte jednohubky s tresčími játry. Jelikož do 18.31 hodin bude Měsíc v Kozorohu, až do soumraku popíjejte jasmínový čaj. Bude vám průběžně dodávat energii, zlepšuje soustředění, působí protizánětlivě a obsahuje látky, které tlumí bolest kloubů dokonce při chronické artritidě, což při Luně v tomto znamení obvykle hrozí.