Článek
Láska a sex
Představa, že si milování předem domluvíte a do posledního detailu naplánujete, se vám vůbec nelíbí. I když mezi bytostné romantiky nepatříte, připadá vám, že podobná příprava naprosto ničí přirozené projevy touhy a vášní.
Partner a rodina
Než partnerovi vysvětlíte, že něco potřebujete, dá vám to hodně práce. Na jeho argumenty ve stylu, že vyžadujete něco, bez čeho se jeho máma klidně obešla, nedejte. Nedebatujte s ním, jen poznamenejte, že se doba změnila.
Domácnost a nákupy
Můžete přemýšlet, zda si na zákusek k odpolední kávě zajdete do cukrárny, nebo zda si ho připravíte doma. Je sice pravda, že ceny vzrostly, ale pocit, že vás někdo obskakuje a stará se o vaše pohodlí, je hodně příjemný.
Krása a zdraví
Představa, že se vám podaří najít cestu ke klidu, spokojenosti, a tím pádem ke zdraví, nabývá reálné obrysy. Najednou pochopíte, co máte dělat, abyste se konečně dobře vyspaly a vstávaly odpočinuté i plné energie. Když se vám to podaří, budete se celý den cítit skvěle.
Astrojídelníček
Symbolem stávající lunární fáze v Blížencích je „Netopýr“ ve smyslu nebezpečí přenosu virů. Jelikož v ohrožení budou hlavně průdušky a plíce, po probuzení popíjejte mateřídouškový čaj se špetkou skořice, který tyto orgány vyčistí. Posnídejte tmavé celozrnné pečivo namazané klasickým máslem a alespoň tři ředkvičky. Ty se řadí mezi silná přírodní antibiotika, navíc obsahují látky, které uvolňují hleny a usnadňují vykašlávání. Dopoledne bez černého svědomí vypijte šálek oblíbené kávy nebo černého čaje. Kofein, který tyto nápoje obsahují, uvolňuje hladké svalstvo průdušek, a tím zlepšuje dýchání. Dbejte na zvýšený přísun vitaminu C, a proto posvačte mandarinky nebo velký pomeranč.
K obědu zvolte pokrm z hub shiitake. Snižují hladinu cukru i cholesterolu v krvi a mají protivirové účinky, čímž posilují imunitu. Odpoledne jezte hojně jablka, neb dle nejnovějších výzkumů zlepšují funkci plic. K večeři si uvařte paprikovou polévku se špetkou chilli. Vnitřně vás prohřeje a kapsaicin, který chilli obsahuje, ochrání dýchací cesty před vysycháním a virovými infekcemi. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň 1,5 litru pramenité vody.
