Článek
Láska a sex
Za vkus při výběru partnerů se nemáte důvod stydět. Díky němu sice ve svém životě nemáte žádné prvoplánové modely, ale to nevadí. Zase jsou to lidé, kteří mají mozek v hlavě a s nimiž se máte o čem bavit.
Partner a rodina
Když se jedná o názory, které vaše děti načerpají od vrstevníků nebo ve škole, můžete být překvapené. Zjistíte, že se ke spoustě záležitostí přistupuje zcela jinak než v době, kdy jste do školy chodily vy. Musíte však uznat, že na současném přístupu něco bude.
Domácnost a nákupy
V rámci rodiny je potřeba, abyste se dokázali domluvit na tom, co vás čeká. Zkuste si stanovit alespoň základní časový rámec, do nějž by se měly plánované aktivity zahrnout. Naštěstí zbytek rodiny pochopí, že to jinak nejde.
Krása a zdraví
Na to, že byste si mohly udělat účes přesně podle svých představ, raději zapomeňte. Vlasy budu zjednodušeně řečeno neposlušné. Naštěstí se nezlobíte, ale dokážete se tomu zasmát. Navíc se dozvíte, že vám rozevlátý účes přidává na půvabu.
Astrojídelníček
V 8.34 hodin Měsíc započne tranzit znamením Střelce. Jeho ubývající fáze bude pohodová, takže se nemusíte v jídle omezovat, ale snažte se to nepřehánět s fyzicky náročnými aktivitami. Zejména když pravidelně nesportujete, odpusťte si celodenní pěší výlet, stejně tak se nesnažte lámat rekordy při práci na zahradě. Ve svalech by totiž mohlo dojít k hromadění laktátu, což se projevuje ztuhlostí stehen i lýtek a bolestivými křečemi, které by vás v noci vzbudily ze spaní a na pondělek se pořádně nevyspíte. To je důvod, proč byste měly v průběhu neděle preventivně užívat hořčík a draslík, jelikož tyto minerály ztuhlost a křeče eliminují.
Po probuzení nastartujte trávení vypitím sklenice teplé vody a asi po 20 minutách posnídejte celozrnný toustový chléb namazaný arašídovým máslem. Dopoledne snězte alespoň tři mandarinky nebo grapefruit a sezobněte hrst syrových kešu ořechů, které před konzumací na chvilku namočte do vody. K obědu bude vhodný dušený hovězí plátek s bramborovou kaší a hráškem. K odpolední svačině si dopřejte oříškové muffiny nebo ořechovou bábovku a velký hrnek kvalitního kakaa. Svaly regeneruje vitamin D, tak k večeři zvolte lososa na grilu a ledový salát zakapaný limetkou. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň dva litry tiché minerálky.
