Článek
Láska a sex
To, že vy nepotřebujete spát, ještě neznamená, že je čilý i miláček. Právě proto je potřeba, abyste se hned z večera domluvili, zda na vás v posteli počká, nebo sex odložíte na víkend. Můžete si být jisté, že z ospalého partnera by milenec snů nebyl.
Partner a rodina
Když se vás kamarádky nebo příbuzné ptají, zda žárlíte na partnera, který poletuje z jednoho večírku na druhý, můžete se jen usmát. Víte, že na společenské akce sice chodí, ale také se z nich vrací domů včas a v naprostém pořádku.
Domácnost a nákupy
Když ochutnáte třeba polevu, kterou obchody nabízejí jako tu nejlepší, která je letos k dispozici, usoudíte, že bude lepší, když ji uděláte samy. Vyjde levněji, bude to rychlejší, a navíc i chutnější.
Krása a zdraví
Na to, abyste si nechaly dělat parádní vánoční manikúru, je ještě čas. Přesto se můžete u oblíbené manikérky zastavit a nechat si nehty alespoň trochu zušlechtit. Zvedne to nejen váš vzhled, ale zajistí vám to na celý víkend dobrou náladu.
Astrojídelníček
Poslední pracovní den tohoto týdne strávíte s lunární fází ve Vahách, při které dochází k rozvoji diabetu 2. typu. Účinnou prevencí je omezit živočišné tuky, pokud kouříte, snižte počet cigaret na minimum, skoro nesolte, nepijte alkohol a zvyšte příjem vlákniny, ideální bude veganský jídelníček. Ráno nalačno, poté kolem 13. hodiny, odpoledne a po 18. hodině intenzivně popíjejte kvalitní zelený čaj. Obsahuje vitaminy a minerály, které vám dodají energii a posílí imunitu, dále látky snižující hladinu cholesterolu i krevního cukru.
Posnídejte žitné cereálie. Dopoledne si dejte kousek melounu a hrst chia semínek. K obědu zvolte pohanku s brynzou. K odpolední svačině bude vhodné ovocné acidofilní mléko, nízkotučný sýr a jablko. K večeři si uvařte okurkovou polévku, a když dostanete chuť na sladké, opět snězte kousek melounu nebo libovolný ovocný kompot.
