Článek
Láska a sex
Dojde vám, jak málo času jste partnerovi v poslední době věnovaly a jak jste omezovaly dobu věnovanou erotice. Až se při tomto zjištění upřímně zastydíte. Jistě, měly jste moc práce, ale ani to vás neomlouvá.
Partner a rodina
Když vás děti záměrně rozčilují, nezbude, než abyste s nimi promluvily důrazněji. Rychle pochopí, že jim na jejich taktiku neskočíte a jejich přání jim prostě nesplníte. Bude to pro ně sice nepříjemné, ale přesto užitečné zjištění.
Domácnost a nákupy
Když dostanete e-mail s údajně naprosto skvělou nabídkou na koupi něčeho, o čem jste už uvažovaly, měly byste si nejdřív všechno důkladně propočítat. Když zjistíte, že je nabídka skutečně tak báječná, jděte do toho.
Krása a zdraví
Náladu si zlepšíte naprosto snadno. Stačí, abyste si se svým ranním šálkem kávy sedly na terasu, balkon nebo v krajním případě k otevřenému oknu. Krásně tak odstartujete příjemný jarní den.
Astrojídelníček
Od rána až do podvečera popíjejte šťávu z břízy nebo aloe vera naředěnou neokysličenou minerálkou. Ubývající lunární fáze totiž bude vhodná k očistě organismu od nahromaděných toxinů. Navíc Měsíc bude ve Střelci, což je ohnivé znamení, při němž může docházet k dehydrataci, ale pravidelným přísunem tekutin tomu předejdete. Zejména jste-li „víkendoví“ zahradníci či sportovci a máte v sobotu v plánu náročnější fyzickou aktivitu, mohlo by dojít ke hromadění laktátu ve svalech, což by vygradovalo bolestivou ztuhlostí a svalovými křečemi hlavně stehen a lýtek. Preferujte tedy potraviny obsahující hořčík a draslík.
Dopoledne jezte ananas a datle, dle libosti zobejte chia semínka, klidně slupněte i kousek kvalitní hořké čokolády, měla by však obsahovat alespoň 70 % kakaa. Rovněž dbejte na přísun železa, a proto si k obědu dejte játra na roštu s hlávkovým salátem s citronovou zálivkou. Odpoledne jezte jahody, maliny a opět hrst chia semínek. K večeři zvolte ovesnou kaši. Po setmění pomalými doušky popíjejte vlažnou vodou naředěný extrakt z chmelových šištic. Eliminuje případné křeče, vyladí zažívání, také vás parádně zklidní, takže vám usnadní usínání.
