Článek
Láska a sex
Partner je s vámi spokojený a vy s ním v podstatě taky. To, co se vám nelíbí, si zatím rozumně necháváte pro sebe. Však máte před sebou spoustu času na hovory o tom, co by podle vašeho názoru měl změnit.
Partner a rodina
Když děti začnou vyprávět peprné vtipy, které slyšely ve škole, nebudete hned vědět, co dělat a jak správně reagovat. Jakmile to začnete rozebírat, s překvapením zjistíte, že se mu sice smějí, ale ve skutečnosti nechápou, o co se jedná.
Domácnost a nákupy
I když vám babička kladla na srdce, že se krém do cukroví nebo do dortů má šlehat ručně, protože je nadýchanější, vy to dodržovat nehodláte. Představa námahy a času, který byste tomu musely věnovat, se vám ani trochu nelíbí.
Krása a zdraví
Než se pustíte do ručního praní jemného prádla, měly byste si ruce ošetřit mastným krémem. Voda s pracím prostředkem ho sice částečně smyje, ale ruce přesto ochrání. Po ukončení procesu je nakrémujte důkladně.
Astrojídelníček
Symbolem ubývající lunární fáze Měsíce ve Střelci je „Hydra“. Podle mytologie má devět nenasytných dračích hlav, které se z vás pokusí vysát nejen dobrou náladu, ale také veškerou energii. Účinná obrana proti této bájné obludě, potažmo předvánočnímu stresu, naštěstí existuje. Jmenuje se serotonin neboli hormon štěstí, který organismus zjednodušeně řečeno syntetizuje z tryptofanu. Ten obsahují mléčné produkty, tak poté, co ráno jako obvykle nalačno nastartujete trávení vypitím sklenice teplé vody, posnídejte kváskový chléb namazaný klasickým máslem, obložený plátkovým sýrem a lupeny ledového salátu a hrnek kvalitního kakaa.
Dopoledne smlsněte alespoň tři mandarinky a dle libosti chroupejte syrové pistácie, které patří mezi bohaté zdroje tryptofanu. Nachází se rovněž v luštěninách, tak si dejte k obědu čočku nakyselo se sázeným vejcem. Odpoledne posvačte pacholíka nebo termix a stejně jako dopoledne zobejte syrové pistácie. Dalším zdrojem tryptofanu je avokádo, z něj si k večeři uvařte krémovou polévku. Nezapomeňte dodržovat pitný režim a v průběhu čtvrtka vypijte do soumraku alespoň dva litry minerálky bez bublinek.
