Článek
Starší syn bývalé dánské královny Markéty II. a prince Henrika se narodil 24. června 1968 v Kodani. Na střední škole se věnoval studiu jazyků a společně se svým mladším bratrem Joachimem studoval také v rodné zemi svého otce, ve francouzské Normandii.
Na univerzitě v Aarhusu pak absolvoval magisterské studium politických věd a stal se prvním dánským královským princem, který dokončil univerzitní vzdělání. Během studií strávil nějaký čas také na Harvardu ve Spojených státech. Poté nastoupil službu u dánského námořnictva a působil tu jako elitní potápěč. V roce 2000 absolvoval výcvik na letecké škole a stal se kapitánem letectva, deset let nato plukovníkem, nyní má hodnost generálmajora. To vše v rámci příprav k budoucímu převzetí královské role.
Záliby krále Frederika X.
Frederik X. od dětství miloval sport, se psím spřežení například přejel trasu dlouhou přes 3000 kilometrů grónskou ledovou pustinou, ale miluje i plachtění na moři. Účastnil se i triatlonu Ironman v Kodani a stal historicky prvním členem královské rodiny na světě, který tento závod dokončil.
Na počátku 90. let se o něm v Dánsku ale mluvilo spíš jako o králi večírků. Dokonce prý zazlíval svým rodičům, že se mu v dětství málo věnovali, a proto hledal útěchu v dobrodružném životě, rychlých autech a bujarém společenském životě.