Článek
Pošmourné mlhavé dny a tma už v 6 hodin odpoledne nikomu na náladě nepřidají. My ale pro vás máme vynikající recept, jak se s podzimními náladami vypořádat. Chce to změnu. Takovou, ze které se budete těšit každý den.
Víc světla – snadnější vstávání
Nechce se vám ráno z postele? Komu by se také chtělo, když za okny mrzne? Vstávání si ovšem můžete udělat daleko příjemnější, a to díky celkovému zesvětlení ložnice. Vymalujte stěny jasnějšími odstíny, pořiďte si nový koberec a vyměňte nábytek. Doslova zázraky umí v ložnici velké zrcadlo, které místnost opticky zvětšuje a při vhodném umístění také výrazně prosvětlí. Může být součástí dveří šatní skříně nebo samostatnou dekorací na stěně.
Nejvýhodnějším řešením je pořízení kompletní sestavy ložnicového nábytku v jednom stejném stylu. Ušetříte si tak spoustu starostí, času i peněz a také mnohem snadněji dotvoříte celkový ráz ložnice. Důležité je, abyste se v místnosti, kde spíte, cítila co nejútulněji.
Stolujte v pohodlí a s úsměvem
Všimla jste si, že čím jsou dny kratší, tím víc trávíte času v kuchyni? Alespoň jedno společné jídlo denně je základem rodinného soužití a porozumění, tak si udělejte stolování se svými blízkými příjemné. Je to podobné jako v ložnici – čím světlejší barvy, tím lepší nálada.
K oživení vaší jídelny nebo kuchyňského koutu docela postačí i nový stůl a židle. Vyplatí se koupit celý jídelní set, nejlépe se stolem vybaveným praktickou rozkládací deskou. Rozhodně nevypadá vůbec hezky, když máte kolem stolu židle ve stylu „co dům dal".
Do menších jídelen nebo panelákových kuchyní se k sezení výborně hodí rohová lavice. Jednak díky ní ušetříte dost místa a většinou také pod sedáky ukrývá užitečné úložné prostory. Také jídelní lavice se dá sehnat v sestavě se stolem, židlemi nebo taburety. Výhodou takového řešení je přinejmenším jednotný design všech kusů jídelního nábytku.
Obývák pro odpočinek i fitness
I ve vašem obývacím pokoji se dá ledacos změnit k lepšímu, Pokud je to možné, rozeberte nábytkovou stěnu a poskládejte její jednotlivé části jinak. Uvidíte, že i taková zdánlivě nepodstatná úprava interiéru pomůže k lepší domácí pohodě. Moderní obývák má být především vzdušný a prostorný a ne zaskládaný nábytkem. A úplně out už dnes jsou obludné sektorové stěny, zabírající celou jednu stěnu v pokoji.
Udělejte si radost novou sedací soupravou. Než se jí dostatečně nabažíte, tak přijde jaro a na nějaké splíny si při lenošení vůbec nevzpomenete. Tip pro vás: Myslete na budoucnost a vyzkoušejte sedačku potaženou omyvatelnou textilií. Obzvlášť, jestli máte nebo plánujete mít děti. Ze zázračné potahové látky se totiž díky jejímu unikátnímu složení dá jakákoli nečistota smýt pouze za pomocí vody a hadru a nezůstane na ní nikdy žádný flek.
Mějte na paměti, že obývák není skladiště, ale místnost pro odpočinek. A to jak duševní, tak tělesný. Pokud vám v něm tedy zbude místo i na rotoped, běhací pás nebo jiné zařízení pro mučení těla, máte vyhráno. Je vyzkoušené, že podobně jako žehlení prádla jde snadněji i cvičení, když si u toho pouštíte svůj oblíbený televizní program.
Ať tak a nebo tak, nejlepší obranou proti podzimním depresím je nějaká smysluplná činnost. Stačí se rozhlédnout a najdete si jí kolem sebe třeba i v panelákovém bytě dost. Stačí jen chtít a dobrá nálada s úsměvem na rtu se dostaví sama.