Článek
Zkuste se nejprve zamyslet nad tím, proč by se vám mohla pokožka takhle mstít. Nezapomněly jste ji v posledních dnech poctivě odličovat? Nešidily jste ji nedostatečnou péčí? Nestrávily jste večer v zakouřeném baru? A jak jste na tom s únavou nebo stresem?
Než se pustíte do našich pěti kroků, zaměřte se i na to, co konkrétně je s vaší pletí špatně. Pokud jsou to běžné projevy, směle pokračujte. Jestliže ale na pokožce objevíte vyrážku, krupičku nebo další nezvyklé jevy, zamiřte raději k dermatologovi a omezte se na používání jemného odličovadla (micelární roztok Sensibio H2O, Bioderma, 345 korun) a krému pro citlivělou pleť (Hydreane Légere, La Roche-Posay, 246 korun).
Následující postup můžete samozřejmě praktikovat i preventivně, uchýlit byste se k němu měly jednou týdně nebo ob týden.
1. krok – 100% vyčištění
Začněte od základů. K čištění přistupujte zodpovědněji než kdy jindy. O tom, že opláchnutní gelem rozhodně nestačí, jste se mohly dočíst ve článku Odličte se. Správně!. Začněte odstraněním make-upu (Dvoufázová odličovací emulze, Ryor, 101 korun) a pokračujte čisticím přípravkem podle typu pleti (pro všechny typy je skvělá Čisticí pěna N° 1, Alcina, 350 korun). Poté můžete využít geniálního pomocníka, který vás zbaví každičké nečistoty – čisticího krému Dr. Hauschka (50 ml za 346 korun nebo na pár použití 10 ml za 84 korun). Ten se smíchá v dlaních s trochou vody a vzniklá kašička se vtiskává do tváře. Postupuje ze shora dolů a ze středu ven. U umyvadla sice strávíte více času než jindy, ale výsledek bude stát opravdu za to.
2. krok – vyhlazení
Pokud chcete pokožce dodat nový příval energie a jasu, neobejdete se bez jemného pleťového peelingu. Odumřelých buněk vás spolehlivě zbaví 7 Day Scrub Cream (Clinique, 650 korun) nebo Polishing Peel Skin Refinisher (Nu Skin, 977 korun), obsahující dýňové enzymy. Máte „obroušeno"? Tak jdeme dál.
3. krok – maskování
4. krok – příprava na vitaminovou nálož
Než se vrhnete na nanášení závěrečné tečky, zkuste vaši pleť trochu prohřát. Zapomeňte přitom na klasické napařování, které se doporučovalo dříve, to totiž nemusí sednout všem, a pokud máte potíže s rozšířenými žilkami nebo póry, mohly byste si spíše uškodit. Bohatě postačí, když ručník namočíte do co nejteplejší vody, vyždímáte a přitisknete na chvilku na tvář. Pokožku tak prokrvíte a šikovně ji připravíte na nanášení krému.
5. krok – zázraky v lahvičkách
Jestliže je na tom vaše pleť bídně, těžko ji zachrání běžný krém. Vyměňte ho pro tentokrát za něco účinnějšího. Nejlepší výsledky mají krémy s AHA kyselinami (o nich více ve článku Zázrak pro vaši pleť? AHA kyseliny!), ale pozor, v létě je používejte výhradně na noc nebo v kombinaci se silným UV faktorem. Děkovat budete i zinku, který má schopnost regenerovat pleť (Zinková emulze Miraclean, 120 korun) nebo kapslím vitaminu C (Monoderma C10, 456 korun), která je ideální na příznaky stárnutí a pigmentové skvrny.
A jaký je váš zaručený recept na rychle zrozenou krásnou pokožku? Budeme se těšit na vaše tipy!