Hlavní obsah
5,0
(1)
Foto: Petr Makovička

Foto: Petr Makovička

Využijme výhodu mražených zeleninových směsí. Usnadní vám přípravu pokrmů a jsou vždy po ruce. Připravili jsme si pro vás tip na kuřecí stripsy s dušenou zeleninou.

10 min.
Příprava
45 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 porce
  • 2 ks kuřecích prsou
  • 1 ks vejce
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 300 g mražené zeleninové směsi
  • 70 g másla
  • 1/2 snítky čerstvého rozmarýnu
  • 300 g amerických brambor
  • 1 špetka pepře
  • 1 dl oleje
  • 1 hrnek strouhanky
  • 1/2 lžičky soli
Článek

Postup

01.

Kuřecí řízky osolte a opepřete a nakrájejte na široké nudle – stripsy. Ty pak obalte v hladké mouce, vajíčku a strouhance.

02.

Na hluboký plech nalijte olej, do něj položte stripsy a americké brambory (což je vlastně taky mražená zelenina :-) a dejte péct při 200 stupních Celsia do trouby. Trvá to asi 30 minut, během kterých musíte vše pravidelně otáčet.

03.

Na pánvi rozpusťte máslo, přidejte zeleninu a nasekaný rozmarýn, podle chuti osolte a opepřete a nechte asi 15 minut dusit pod poklicí, až zelenina změkne. A můžete podávat.

Je pro vás tento recept příliš fádní? Zkuste si uvařit kuřecí stripsy s banánových dipem, nebudete litovat.

Reklama

Související témata:

Načítám