Svět se mi hroutí před očima!

Proměnilo se jiskření, které mezi vámi v počátcích vztahu přeskakovalo, v pravidelně vybuchující sopku emocí? Kniha Řešíme partnerské problémy, jejíž autorkou je psycholožka MUDr. Erika Matějková, vám nabídne nový pohled nejen na vašeho partnera, ale i na vás samotné.

Autorka do knihy zahrnula nejčastější problémy, které se řeší v psychologických poradnách. Poradí vám, jak překonat nevěru, partnerovu nesnesitelnou žárlivost, nebo nabídne vysvětlení, proč váš protějšek neustále zírá na monitor počítače a chatuje s cizími lidmi po internetu. Navede vás, jak si nevytvářet falešné domněnky, a poradí, jak správně rozklíčovat chování vašeho partnera. Podle návodu Eriky Matějkové se můžete pokusit jeho chování změnit.

Matějková, E.: Řešíme partnerské problémy; Grada, 144 stran, 169 Kč.

Máte pocit, že stres vás pronásleduje na každém kroku? To nejspíš proto, že si ho nosíte samy v sobě! Stres má vliv na náš každodenní život - ničí naše zdraví, nemůžeme se soustředit na práci, jsme na ostatní nepříjemné. Publikace 30 způsobů, jak se zbavit stresu, vám nabídne spoustu možností, jak se tohoto nepříjemného jevu zbavit. Přehledně uvádí výčet možných příčin vašeho stresu, druhy stresu, fáze stresu či vlivy hormonální činnosti na stres. Autoři slibují, že po nastudování knihy začnete žít kvalitnějším, spokojenějším a úspěšnějším životem!

Bankhofer, H. a kol.: 30 způsobů jak se zbavit stresu; Grada, 120 stran, 169 Kč.