Hlavní obsah

Bolí vás záda nebo klouby? Začněte u svých chodidel

Foto: peterlegwood.cz

Vaše chůze o vás mnohé prozradí. I to, jestli se správně přezouváteFoto: peterlegwood.cz

Kdy vás naposledy bolela záda, kolena nebo kyčle? A napadlo vás někdy, že příčina nemusí být přímo v bolestivém místě, ale mnohem níž? Zdraví celého pohybového aparátu totiž začíná u nohou.

Článek

„Zdravá chodidla jsou základem správného postoje i držení celého těla,“ upozorňuje MUDr. Vladimír Lemon, ortoped a chirurg, a dodává: „Aktivní podpora chodidel pomocí vhodné obuvi či ortopedických vložek slouží jako účinná prevence mnoha obtíží pohybového aparátu.“

Nevhodná obuv, sedavé zaměstnání či přetěžování při sportu přerůstají v bolesti nohou, zad a kloubů u velkého procenta lidí v dospělém věku.

„Chůze v nesprávné obuvi (neohebná podešev, úzká špička, vysoké podpatky atp.) i chůze naboso na tvrdém povrchu (beton, asfalt, dlažba, plovoucí podlaha) představují riziko zdravotních obtíží,“ říká MUDr. Vladimír Lemon. A vysvětluje: „Netýká se to jen chodidel, ale i velkých kloubů – kolen, kyčlí a ramen – a samozřejmě páteře. Právě proto se dnes čím dál častěji setkáváme s bolestmi pohybového aparátu, jejichž příčina tkví v nesprávné péči o chodidla.“

👣 Jaké potíže mohou nastat při nošení nesprávné obuvi?

  • Vbočený palec
  • Propadlá příčná i podélná klenba
  • Bolest kloubů
  • Bolesti zad
  • Migrény způsobené špatným držením těla

Přezujte se

Tvrdé plovoucí podlahy a dlažba v bytech či kancelářích jsou noční můrou pro naše nohy. Chodit doma naboso nebo v rozšlapaných pantoflích je z dlouhodobého hlediska cesta k bolesti nohou i zad.

Zdravotní obuv Peter Legwood je navržena s důrazem na ergonomii chodidla, správný postoj, regeneraci i úlevu od bolesti.

Jak to funguje: Bota, která se přizpůsobí vám

Jedinečnost obuvi Peter Legwood je založena na patentovaném systému AEQUOS. Tento systém využívá působení série tlakových bodů a naklonění, jež dodávají chodidlu větší stabilitu. Výsledkem je zlepšení rovnováhy a menší namáhání celého pohybového aparátu.

Obuv je vyrobena z plně recyklovatelného materiálu EVA, který jí dodává lehkost, pružnost a především možnost úpravy na míru každému chodidlu. Během pěti minut vám ochotný personál ve více než 400 partnerských prodejnách obuv nahřeje a individuálně dotvaruje tak, aby:

  • Držela perfektně na noze
  • Aktivně podporovala klenbu vašeho chodidla
  • Zajistila správné držení těla při stání i při chůzi
Foto: peterlegwood.cz

Nahřátí a přizpůsobení obuvi na míru je možné přímo na prodejněFoto: peterlegwood.cz

Chůze je nejpřirozenější a nejzdravější pohyb, který můžeme tělu dopřát. Pokud se například cestou do práce projdete ve správné obuvi, vaše tělo to ocení. Je to jen malý krůček navíc, ale velký krok pro správné držení celého těla.

👍 Vyzkoušeno a potvrzeno recenzemi uživatelů Facebooku

Doporučuji naprosto vše a velice ráda. Pantofle Peter Legwood jsou jedinečné a naprosto úžasné. Pracuji v kavárně a mezi zdravotními botami je tato značka Ferrari! A to jsem vyzkoušela opravdu hodně značek. Pokud si je opravdu necháte upravit přímo na vaši nohu, budete je milovat. Jsou lehoučké a velmi pohodlné. Doporučuji je všem, kteří jsou třeba celý den na nohách.
Milada

Obuv Peter Legwood doporučuje 96 % uživatelů*.

* Na základě recenzí uživatelů Facebooku.

Pro koho je obuv Peter Legwood vhodná?

Vybrané modely obuvi Peter Legwood jsou certifikovány jako pracovní obuv. I díky tomu se značka stala oblíbenou volbou mnoha profesí: lékařů, zdravotních sester, kuchařů, číšníků, kadeřnic, profesionálních sportovců, učitelů, administrativních pracovníků a dalších.

Benefity obuvi Peter Legwood ocení všechny věkové kategorie. Lehkost a ohebnost je klíčovým parametrem pro dětské přezůvky na doma i do školy. Nošení obuvi Peter Legwood v každém věku pomůže nejen k prevenci onemocnění pohybového aparátu, ale také k regeneraci například po náročnějších sportovních výkonech či namáhavém dni v práci. Obuv Peter Legwood aktivně pomáhá od bolesti nohou, zad i kloubů.

Zjistěte více o technologiích Peter Legwood a najděte si nejbližší prodejnu

Pokud se chcete o svých chodidlech dozvědět více, doporučujeme vám návštěvu některé z certifikovaných partnerských prodejen Peter Legwood, které disponují unikátní technologií pro analýzu chodidel iStep®. Výsledky měření iStep® jsou základem pro správný výběr ortopedické vložky na míru, doporučení vhodné zdravotní obuvi, popřípadě cvičení pro zlepšení pohybového aparátu.

Co zjistíte při analýze na přístroji iStep®?

  • Zjistíte svůj typ chodidla a nožní klenby
  • Odhalíte, proč vás bolí nohy nebo záda
  • Dozvíte se více o tom, jak o své nohy pečovat

TIP: Analýzu chodidel iStep si můžete vyzkoušet zdarma na všech prodejnách Chodím zdravě. Můžete si také rezervovat termín návštěvy.

Anketa

Přezouváte se doma i v práci?
Nepřezouvám se / Chodím naboso
9,9 %
Přezouvám se jen doma
27,5 %
Přezouvám se doma i v práci
45,8 %
Přezouvám se do Peter Legwood
16,8 %
Celkem hlasovalo 131 čtenářů.
Toto je sponzorovaný text tvořený ve spolupráci se zadavatelem. Článek nevytváří redakce Proženy.cz.
Související témata:

Načítám