Článek
Každý se můžeme podílet na tom, aby se Země stala dokonalým místem pro život pro nás i příští generace. To, co zde můžeme využívat, není samozřejmost, ale snaha a úsilí našich předků. Snem mnoha z nás je ničeho se nevzdávat, a přitom žít v souladu s přírodou. Jde to ale vůbec? Spousta lidí už přišla na to, že ano. Jde jen o vědomou volbu každého z nás.
Udržitelnost v běžném životě každého z nás
Žít udržitelně obnáší chytré a šetrné využívání zdrojů, které máme k dispozici. Prvními krůčky může být například pověšení hmyzího domečku ve svém okolí, vysazení stromu, pračka nebo myčka nastavená na ekoprogram, samozřejmě i recyklace odpadu a v neposlední řadě snaha o trvale udržitelnou domácnost. V té můžeme velmi jednoduše zavést nová opatření. Například místo toho, abychom kupovali chemické čističe, stačí si pořídit šetrnější alternativy. Téměř každý produkt je totiž dnes již možné sehnat ve variantě, která tolik nezatěžuje životní prostředí.
Šetrný úklid je taková péče o domácnost, která bere co největší ohled na životní prostředí. Nezbytným předpokladem je však používat prostředky s co nejšetrnějším složením a zároveň v obalech, které respektují aspekty trvalé udržitelnosti, díky čemuž šetří prvotní suroviny i spotřebovanou energii. Mezi nejčastější činnosti v péči o domácnost patří mytí koupelny. Tu spolehlivě vyčistíte s pomocí Denkmit nature čističe koupelen. Odstraní aktivně vápenaté usazeniny a zbytky mýdla z vany, sprchy, umyvadla, kachlí i armatur. Zároveň je vhodný pro citlivé povrchy z akrylátu či plastu. Jeho obal se navíc skládá ze 66 procent z recyklovaného materiálu.
Udržitelné produkty v sortimentu dm teď navíc poznáte ještě snadněji
Každý z udržitelných produktů je v dm opatřen zelenou cenovkou. Ta garantuje fakt, že daný produkt získal jeden z certifikátů, které splňují přísná kritéria. V prodejnách dm má více než 2000 produktů zelenou cenovku bez ohledu na to, jestli se jedná o biopotraviny, přírodní kosmetiku, či šetrné mycí a úklidové přípravky. Další rady a tipy pro „zelenější život“ najdete na dm.cz. Stačí hledat slovní spojení Green Ideas. Uvidíte, že možnosti, jak žít udržitelněji, jsou doslova na každém kroku.
Nyní můžete získat až dvakrát více bodůFoto: dm.cz
Země není na jedno použití!
Nejlepší odpad je ten, který nevznikne. Pro řadu z nás je přechod na styl „zero waste“ (žít bezodpadově) nepředstavitelný, přesto ale nemusíme na tento moderní trend rezignovat. Každý z nás totiž může velmi snadno snížit množství odpadu, který produkuje. V prodejnách dm seženete například stáčenou ekodrogerii do opakovaně plnitelných lahví, díky čemuž ušetříte obalový materiál.
Ale existují i další možnosti. O tuhých produktech péče o tělo jste už pravděpodobně slyšeli. Vyzkoušeli jste ale například alverde tuhé tělové máslo zelený čaj & aloe vera? Je baleno v papírové krabičce, díky čemuž chrání životní prostředí od nadbytečných plastů. Obsahuje recepturu s mandlovým, kokosovým, slunečnicovým a ricinovým olejem. Intenzivně pečuje o pokožku také díky bambuckému máslu a včelímu vosku. Nenajdete v něm syntetické vonné, barvicí či konzervační látky, a dokonce ani složky na bázi minerálních olejů.
Naše prababičky neznaly nic jiného…
Tuhé produkty v péči o tělo? Vězte, že naše prababičky neznaly nic jiného. Jde totiž o ryze přírodní produkty, které tvoří pouze tuk, výtažky z rostlin a éterické oleje. Tuhá mýdla se ale překvapivě nepoužívají jen na mytí rukou, ale skvěle se hodí i na mytí vlasů. Mýdlo na vlasy nebo mýdlový šampon obsahují kvalitní rostlinné oleje, které účinně čistí, pečují a dodávají vlasům i pleti jemnou vůni.
Tip od dm: V kvalitním tuhém mýdlu na sprchování a do koupele by neměly chybět pečující tuky, oleje a vonné látky.
Udržitelnost podpořte kreativními nápady
Udržitelnost je široký pojem, pod kterým si každý představí něco jiného. Vždy je však nutné udržitelnost podpořit kreativními a novými nápady, které můžete čerpat například na stránkách dm.cz. Neobejdete se v kuchyni bez kuchyňských utěrek? Tak proč nevyzkoušet recyklovatelnou variantu Saugstark&Sicher kuchyňské role 3vrstvé. Kuchyňské role z recyklovatelného papíru jsou šetrné k životnímu prostředí. Speciální vzduchové komory zvyšují sací sílu a díky vzorované struktuře jsou odolné proti roztržení.
A co vnést trochu kreativity i do svého jídelníčku? Stará pravda říká, že jsme složeni z toho, co jíme. Správným výběrem potravin totiž přispíváme nejen přírodě, ale i svému tělesnému a duševnímu zdraví. V dm zakoupíte nejen produkty s bio certifikací, ale také produkty s označením vegan či bez lepku. Vychutnejte si třeba takový dmBio ovesný nápoj natur. Je výborný samotný nebo smíchaný s různými šťávami a rozmixovaným ovocem. Můžete ho také přidat do müsli, krupicové kaše či různých dezertů a hodí se také jako ingredience do pečení.
Rostlinné nápoje jako chutná alternativa mléka
Kdo alespoň jednou ochutnal rostlinné nápoje, ví, že jsou skvělou a chutnou alternativou živočišného mléka. Jsou vyráběny výhradně z rostlinných surovin, jako je sója, mandle, oves, kokos a další. Každý nápoj se může pochlubit svou typickou chutí, a navíc – využití rostlinných nápojů je velmi podobné jako u běžného mléka. Nebojte se experimentovat. Při příštím vaření nebo pečení sáhněte po některém z rostlinných nápojů z dm.
Zapomínat bychom neměli ani na sebe a své nejbližší. Zvláště nyní, kdy šetrná přírodní kosmetika směle konkuruje té konvenčníFoto: dm.cz
Když zelená je opravdu zelená
Zapomínat bychom však neměli ani na sebe a své nejbližší. Zvláště nyní, kdy šetrná přírodní kosmetika směle konkuruje té konvenční. Vývoj přírodní kosmetiky jde velmi rychle vpřed. Ve všech důležitých oblastech nabízí mnoho dobrých alternativ k běžným produktům. Označení přírodní kosmetika předpokládá, že veškeré použité suroviny pocházejí čistě z přírody a že i během zpracování nebylo využito chemických procesů. U bioproduktů zase platí, že až 95 procent použitých surovin, ať už rostlinných, nebo živočišných, musí pocházet pouze z biologického zemědělství. Pevně dáno je také to, kolik jiných surovin může daný bioprodukt obsahovat.
Pokud se s bioprodukty nesetkáte během své kosmetické rutiny, pravděpodobně se to změní při narození potomka. To, že pokožka malých dětí je velmi citlivá a potřebuje speciální péči, si jistě uvědomuje každý rodič. Hlavním důvodem je fakt, že dětská pokožka je až pětkrát tenčí, má slabší pigmentaci, je náchylnější k dehydrataci a je také mnohem citlivější na UV záření. Proto citlivá pokožka našich nejmenších ocení například oblíbenou Purity Vision BIO měsíčkovou zinkovou mast. Tato certifikovaná přírodní kosmetika s macerátem z měsíčku lékařského jemně pečuje o namáhanou pokožku a regeneruje ji. Mast mírně vysušuje, příjemně zchladí a při pravidelném používání pomůže zajistit potřebnou ochranu. Je vhodná v péči o pokožku náchylnou k opruzeninám i sklonem k ekzémům.
Tipy pro krásný úsměv podle dm
Čištění zubů je od útlého dětství neodmyslitelnou součástí každodenní rutiny. Ovšem i tak automatickou činnost, jakou je čištění zubů, můžete začít dělat jinak. Používáním běžných zubních kartáčků, zubních nití či zubních past se však vytváří odpad, který je v některých případech nemožné recyklovat. Následující udržitelné nápady jsou ale důkazem toho, že i péče o zuby může být udržitelná a kreativní.
- Kartáček z hygienických důvodů měníme poměrně často. Pokud ovšem místo plastového kartáčku zvolíte ekologicky dřevěnou variantu, můžete velkou část vyhodit na kompost. Zajímavou alternativou jsou produkty z kukuřičného škrobu nebo recyklovaného plastu.
- Sáhněte po produktech, které nejsou v tubě. Zubní prášek či tablety představují udržitelnou alternativu k běžným zubním pastám. Vybrat si ovšem také můžete i šetrnou variantu k běžným zubním pastám, jakou představuje například alverde Pro Climate bylinná zubní pasta. Díky antibakteriálním účinkům a obsaženému zinku snižuje pravidelným čištěním tvorbu zubního kazu a chrání zubní sklovinu. Zubní pastě dodávají svěží chuť přírodní mátový olej a vybrané bylinné výtažky z heřmánku, myrhy a šalvěje.
- Svěží dech bez zbytečného odpadu. Zubní nitě či mezizubní kartáčky jsou skvělými pomocníky i v těžko dostupných místech v ústech, díky čemuž pečují i o mezizubní prostory. Pokud zvolíte ekologické alternativy, které jsou vyrobeny z obnovitelných materiálů, snížíte tím množství plastového odpadu.
Nechte se inspirovat a další zajímavé rady a tipy objevte na dm.cz.
Udělejte si malý kvíz a ověřte si své znalosti: