Hlavní obsah
Foto: archiv redakce

Foto: archiv redakce

Redakce ProŽeny.cz

Na svačinu, oběd i lehkou večeři oceníte nejen uprostřed parného léta nějaký dobrý salát. Co třeba udělat ho tentokrát s tuňákem? Ten salátu dodá i nějakou tu bílkovinu a pochutná si i masomilný chlap.

15 min.
Příprava
5 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 hlávka ledového salátu
  • 400 g tuňáka v oleji
    4
  • 2 ks vejce
    3
  • 4 stonky jarní cibulky
  • 60 g parmazánu
    7
  • 2 plátky chleba
    1
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 1 lžička bílého vinného octa
    12
  • 100 ml majonézy
    3
Obsažené alergeny
1
Lepek
3
Vejce
4
Ryby
7
Mléko a mléčné výrobky
12
Oxid siřičitý a siřičitany
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Postup

01.

Salát natrhejte na malé kousky a dejte do mísy. Tuňáka, uvařená a oloupaná vejce a jarní cibulku pokrájejte na kousky, a spolu s parmazánem smíchejte se salátem. V topinkovači opečte plátky chleba, které poté nakrájejte na kostičky a přidejte k salátu. Salát osolte, opepřete, zakápněte podle chuti trochou vinného octa a přidejte majonézu. Vše dobře promíchejte a můžete podávat.

Související témata:
Saláty

Načítám