Článek
Láska a sex
Kdybyste si mohly po návratu z práce alespoň na pár minut lehnout a zdřímnout, bude to skvělé. Díky tomu si na večer zajistíte energii, kterou využijete k příjemným erotickým hrátkám. Sice na ně dojde až těsně před půlnocí, ale vy na ně budete mít sílu i chuť.
Partner a rodina
Kdybyste chtěly sobě, partnerovi a třeba i dětem dopřát špičkový zážitek, vezměte je někam, kde můžou mít kontakt se zvířaty. Ať už se vydáte do zoo, na ranč, nebo do útulku, kde coby dobrý skutek vyvenčíte pár psíků, v každém případě to bude parádní odpoledne.
Domácnost a nákupy
Nejspíš dostanete za úkol něco uvařit nebo upéct pro člověka, který by to zvládl, jenže se mu do toho nechce. Měly byste se proto drsně ohradit. Můžete dodat, že jste v časovém presu, kdy nezvládáte vlastní povinnosti, takže nemáte prostor, abyste se věnovaly cizím zájmům.
Krása a zdraví
V rámci prevence zácpy a jiných trávicích problémů preferujte chléb a pečivo obohacené o otruby, nejrůznější semínka a vůbec kvalitní zdroje vlákniny. Když budete tyto produkty hojně zapíjet, kýžený výsledek se záhy dostaví. Účinné jsou rovněž švestky, klidně kompotované.
Astrojídeníček
Pondělí bude pod taktovkou ubývající lunární fáze ve Střelci, při které propukají infekční či nakažlivá onemocnění. Nejezte tedy cukrovinky, pro bakterie a kvasinky je totiž cukr hlavním zdrojem energie a živnou půdou pro množení. Preferujte potraviny, které posilují imunitu. Ráno nastartujte trávení a vylučování vypitím sklenice teplé vody, do níž vymačkejte šťávu z půlky citronu. Posnídejte neslazený jogurt nebo zeleninový vývar. Dopoledne zobejte borůvky, goji neboli sušené plody kustovnice čínské a také hrst chia semínek.
K obědu si dejte polévku z kimchi nebo klasickou zelňačku. Odpoledne snězte jeden velký grapefruit a opět zobejte goji a chia semínka. K večeři si připravte zázvorovou polévku, a když budou vyšší teploty, tak salát z čerstvého špenátu. V průběhu dne vypijte tři šálky zeleného čaje a do podvečera alespoň 1,5 litru tiché minerální vody.
