Článek
Plavání je na techniku asi nejnáročnější sport vůbec. Špatný styl plavce limituje mnohem víc než nedostatek síly nebo fyzičky. Proto se na správné provedení dnes zaměříme. Jak postupovat u plaveckého stylu kraul?
Správná technika minimalizuje odpor vody, a naopak maximálně podpoří pohyb vpřed a pohodlí při tréninku. Díky správně zvládnuté technice se zkrátka plavání stane vaším oblíbeným sportem! Jak na to, vám ve videu popíše a předvede trenér plavání Jakub Kulhánek, zakladatel plavecké školy Shut up and swim.
Plavete rádi? Jaký styl umíte nejlépe?
Za poskytnutí prostoru k natáčení děkujeme Sportcentru YMCA, Na Poříčí 1041/12, 115 30, Nové Město, new.scymca.cz
