Hlavní obsah
Foto: zakysana-smetana.cz

Foto: zakysana-smetana.cz

Milujete kuře a chcete zkusit něco nového? Vsaďte na smetanu a žampiony!

15 min.
Příprava
40 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 4 ks kuřecích prsou
  • 60 ml bílého vína
  • 1 ks cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 400 g žampionů
  • 450 g zakysané smetany
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 špetka pepře
  • 50 g parmazánu
Článek

Postup

01.

Na velké pánvi rozpalte olivový olej a opečte na něm na kostičky nakrájená kuřecí prsa. Když má maso zlatou barvu, přidejte bílé víno, sůl a pepř a nechte podusit ještě asi 10 minut.

02.

Na jiné pánvi rozpalte lžíci oleje a zpěňte na něm jemně nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Pak přidejte na plátky nakrájené žampiony a restujte je tak dlouho, až budou měkké.

03.

Nakonec do pánve vložte i měkké maso a zakysanou smetanu, vše důkladně promíchejte a nechte provařit ještě asi 5 minut. Jako příloha se hodí brambory . Při podávání doporučujeme ještě směs posypat parmezánem!

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie2 307,93 kJ
Bílkoviny57,03 g
Tuky30,7 g
Sacharidy12,19 g
Sůl2,14 g
SAFA15,83 g
Vláknina2,49 g
Cukry7,28 g
Související témata:

Načítám