Hlavní obsah
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Redakce ProŽeny.cz

Na snídaňové misky s banánem můžete použít jakékoliv vaše oblíbené müsli, jak čerstvé, tak zapečené a přidat k němu i další čerstvé ovoce.

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 3 lžíce mléka
    7
  • 1 lžíce medu
  • 2 ks banánu
  • 250 g měkkého tvarohu
    7
  • 1 hrst lískových oříšků
    8
  • 1/2 hrnku müsli
    1
    7
    8
Obsažené alergeny
1
Lepek
7
Mléko a mléčné výrobky
8
Skořápkové plody
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Postup:

01.

V hlubší míse promíchejte tvaroh, mléko a med. Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka. Nyní si připravte čtyři mističky a udělejte čtyři porce tohoto lahodného snídaňového salátku.

02.

Na dno každé z nich dejte zhruba čtvrtinu müsli, zalijte ho dvěma lžícemi tvarohové směsi a poklaďte kolečky banánů a ořechy. Pokud vám ještě müsli zbyde, můžete jím ozdobit i povrch misek.

Související témata:
Banány
Tvaroh
Recepty

Načítám