Článek
Pigmentové skvrny patří k nejčastějším estetickým problémům, které dermatologové řeší, a to hlavně po létě. Dobrou zprávou je, že jim lze předcházet, a pokud se objeví, pak je i postupně „zneviditelnit“.
Proč na kůži vznikají pigmentové skvrny?
Hlavním viníkem vzniku pigmentových skvrn je UVA a UVB záření. To urychluje stárnutí kůže a může podpořit nadměrnou tvorbu a hromadění melaninu v různých vrstvách kůže. Skvrny se nejčastěji objevují na obličeji, dekoltu nebo hřbetech rukou. Důvodem bývá dlouhodobé vystavení slunci, při němž melanocyty, tedy buňky zodpovědné za tvorbu kožního pigmentu, pracují na plné obrátky.
„Existuje řada typů hyperpigmentací, které mají různé příčiny, všechny však sluneční záření zhoršuje. Pokud víte, že jste k tvorbě pigmentových skvrn náchylní, je důležité chránit pokožku krémy s SPF 50+. Paradoxně pigmentové skvrny často trápí i lidi s tmavším odstínem pleti, kteří používají nižší SPF. Jejich pokožka totiž přirozeně produkuje více melaninu,“ říká dermatolog MUDr. Jan Kučera z Perfect Clinic Dermatology.
Pigmentace mohou vznikat na kůži i jako reakce v místě nanesení parfému, ale i po užívání některých léků či éterických olejů, které zvyšují citlivost na slunce. I když s věkem klesá schopnost pokožky regenerovat, a tmavé skvrny se objevují častěji, lze jejich vznik ovlivnit. „To, co uvidíte v zrcadle na podzim, je přímý výsledek toho, jak jste se chránili ještě před létem,“ konstatuje odbornice na péči o pleť Denisa Jasinská z Essenté.
Jak pigmentovým skvrnám předcházet
Jestli chcete vzniku pigmentových skvrn zabránit, musíte se důsledně chránit před UV. Dermatologové doporučují SPF 50 u citlivé pleti i u lidí, kteří mají k pigmentacím sklony. Neměli byste si také nanášet parfém přímo na kůži, pokud pak jdete na slunce. Po koupání v bazénu s chlorovanou vodou byste měli pokožku opláchnout čistou vodou ve sprše a ošetřit ji hydratačním přípravkem.
Zásadní je také kontrolovat tělo a hlídat, zda se někde pigmentová skvrna nevytvořila a pak sledovat, zda se nějak nemění. To je podobné jako se sledováním znamének. Každou nápadnou změnu na kůži byste měli konzultovat s kožním lékařem. Kůži byste měli nechat překontrolovat zhruba jednou za rok, protože riziko vzniku melanomu je zásadní.
Zásadní a základní prevencí pigmentových skvrn je ochrana proti UVA a UVB zářeníFoto: verona studio, Shutterstock.com
Jak „vyzmizíkovat“ pigmentové skvrny?
Odstranit již vzniklé pigmentové skvrny není snadné a často jde o běh na dlouhou trať. Při pravidelné a vhodně zvolené péči lze jejich viditelnost ale výrazně zmírnit.
S potlačením pigmentových skvrn mohou pomoci látky, které ovlivňují tvorbu melaninu – například vitamin C, niacinamid, kyselina diojová, rucinol nebo bělicí peptidy. U méně výrazných skvrn může postačit dermokosmetika s depigmentačním účinkem, u výraznějších změn lze využít například chemický peeling s ovocnými kyselinami nebo frakční laser.
„Peeling odstraní povrchové vrstvy kůže, po kterých následuje regenerace a postupné sjednocení barevného odstínu pleti,“ vysvětluje dermatolog MUDr. Jan Kučera z Perfect Clinic Dermatology.
Jak se o kůži starat po létě?
Po létě je ideální čas dopřát pleti víc péče, aby se mohla obnovit a zregenerovat. Proto si dopřejte občas jemný peeling, který odstraní odumřelé buňky s nahromaděným pigmentem; večerní péče s aktivními látkami podpoří regeneraci a přes den je nutné chránit pleť SPF. Kombinace obnovy, cílené péče a prevence je klíčem k tomu, aby se pleť postupně sjednotila a získala zpět svůj jas.
