Článek
Láska a sex
Ráno se sexem nepočítejte. Mohli byste se sice oba snažit, ale kloudný výsledek by to nepřineslo. Bude lepší, když si dopřejete čas na pomalé probouzení. Milostné hrátky nechte na večer, po nichž se vám bude i dobře spát.
Partner a rodina
Představy, které máte o životě svých dětí, narazí na realitu. Jejich plány jsou sice uskutečnitelné, ale vy si na rozdíl od nich moc dobře uvědomujete, kolik práce vyžaduje jejich uskutečnění. Nakonec se přece jen rozhodnete, že jim budete držet palce.
Domácnost a nákupy
Domácí záležitosti nezvládáte, ale důvodem není to, že by se vám nechtělo, jen se jich prostě nahromadilo víc, než můžete stihnout. Naštěstí si to nevyčítáte. Uděláte to, co je nutné, a zbytek necháte plavat.
Krása a zdraví
Při neharmonické Luně v Raku máte tendenci reagovat na stres tím, že se vám udělá špatně od žaludku. Právě proto byste měly jíst v malých dávkách a častěji v průběhu dne. Psychické zatížení tím sice nevyřešíte, ale dokážete je lépe zvládat.
Astrojídelníček
Po noci strávené s přibývajícím Měsícem v Raku, pod nějž v lékařské astrologii spadá i žaludek, hned po probuzení nastartujte trávení a vylučování. Nalačno po malých doušcích vypijte sklenici teplé vody. Asi za deset minut posnídejte něco teplého, například rýžovou kaši posypanou kakaem, či skořicí. Celé dopoledne jezte slaný popcorn a intenzivně ho zapíjejte pramenitou vodou. Pražená kukuřice má minimum kalorií a přitom obsahuje vitaminy, minerály, antioxidanty, a hlavně vlákninu, která prospívá trávení.
Oběd zvolte bezmasý, například brambory s tvarohem posypané pažitkou, k nimž si dejte hlávkový salát zalitý kefírem nebo kyškou. K odpolední svačině smlsněte ovocnou přesnídávku, hrst piškotů a alespoň dvě zelená jablka. K večeři si připravte krupicovou polévku s kapáním. Po 21. hodině vypijte heřmánkový čaj, zklidní trávení i psychiku, a tím pádem vám usnadní usínání.
