Článek
Láska a sex
Při harmonickém vztahu mezi Sluncem a Lunou ve Střelci si můžete pro milování vybrat jakoukoli denní či noční hodinu. Ideální však bude časné ráno, kdy si vychutnáte vášeň jak tělesnou, tak psychickou.
Partner a rodina
Partnerské záležitosti probíhají tak, jak jste si představovaly. Můžete konstatovat, že miláček konečně pochopil, že je potřeba, aby vás bral vážně. V rámci konverzace vypustil ironické poznámky a začal věcně argumentovat.
Domácnost a nákupy
Pokud řídíte, nenechte si do toho od nikoho mluvit. Každého radílka okřikněte tak, aby ve vlastním zájmu zmlkl třeba v půlce věty. Když máte rodinu bezpečně dopravit na místo určení, potřebujete klid na soustředění.
Krása a zdraví
Můžete vyrazit i na hodně náročné horské túry. Bude to zajímavá zkušenost. Nevíte, odkud se vzala jistota, se kterou se v těžkém terénu pohybujete, ale jste moc rády, že se už nebojíte, že šlápnete vedle.
Astrojídelníček
Po noci strávené s Měsícem v ohnivém Střelci budete ráno mírně dehydrované. Hned po probuzení se tedy zavodněte sklenicí teplé vody, kterou vypijte nalačno po malých doušcích. Zejména když se v průběhu pondělka vystavíte větší fyzické zátěži, vzhledem k dráze Měsíce by se ve svalech mohl nadměrně hromadit laktát a vás by v noci probudily svalové křeče či bolesti. Dbejte na prevenci a preferujte pokrmy obsahující hořčík a draslík, které tyto problémy eliminují. Posnídejte celozrnný toustový chléb namazaný arašídovým máslem a vypijte velký šálek kvalitního kakaa. Dopoledne jezte grapefruity a kešu ořechy.
K obědu si dopřejte hovězí biftek s troškou brambor a ledový salát zakapaný citronovou šťávou. Další látkou, která preventivní zamezuje acidóze neboli hromadění kyseliny mléčné ve svalech, je beta‑alanin. Tato aminokyselina se nachází ve vajíčkách, tak jedno natvrdo uvařené snězte k odpolední svačině a smlsněte také dvě kiwi. K večeři si dejte játra na grilu. Kolem 21. hodiny popíjejte vodou naředěnou tinkturu ze šišáku bajkalského. Tato bylinka redukuje krevní tlak, hladinu cholesterolu i cukru v krvi, navíc navodí klidný spánek, během něhož se postará o detoxikaci organismu a regeneraci svalové i jaterní tkáně.
