Horoskop Berana na pátek 13. 12.

Harmonický vztah mezi Merkurem a Venuší pomáhá při láskyplní konverzaci. Obvykle v tomto směru moc nevynikáte, ale tentokrát se vyjadřujete tak, že je miláček skoro dojatý.

Tomu, že se dotyčná dokáže rozhodovat objektivně, příliš nevěříte. Když jí řeknete, že se její dítě chová způsobem, nad nímž by se měla vážně zamyslet, dozvíte se, že to přeháníte, protože potomek není nevychovaný, nýbrž je prostě sám sebou.

S přípravou jedlých dárků to nepřehánějte. Když si uvědomíte, kolik lidí nejí sladké nebo energeticky vydatné věci, dojde vám, že bude lepší, když to, co jste vyrobily, rozdělíte na menší porce, než jste původně zamýšlely.

Na to, jak se cítíte nejen jak vy, ale všichni kolem, působí vaše dobrá nálada. Naštěstí se dokážete usmívat i za nepříliš vstřícných okolností, a to nikoli proto, že musíte, ale proto, že chcete.

Spouštěčem zimní únavy bývá i nedostatek jodu. Obsahuje ho chaluha bublinatá, tak popíjejte teplou vodou naředěnou tinkturu z této léčivky od rána do pozdního odpoledne. Má rovněž blahodárný vliv na trávicí trakt a navozuje pocit sytosti, což se vzhledem k přibývajícímu Měsíci bude hodit, protože byste mohly přibývat na váze. Posnídejte toustový chléb zapečený se sýrem. Dopoledne jezte třešňový nebo višňový kompot a vypijte i nálev. Toto ovoce je totiž bohaté na zmiňovaný jod.

Jeho zdrojem jsou také mořské ryby, tak si dejte k obědu mořskou štiku s malým množstvím brambor vařených ve slupce a zeleninový salát, v němž by neměl chybět čerstvý špenát. Tento stopový prvek se nachází i v malinách, ty vmíchejte do šlehaného tvarohu k odpolední svačině. Obsahují ho rovněž žampiony, z nich si tedy uvařte krémovou polévku k večeři. Tento jídelníček by měly dodržovat hlavně budoucí a kojící maminky, protože dostatek jodu je zárukou zdravého vývoje plodu, stejně tak kojence.