Hlavní obsah

Chyby při zařizování ložnice? Takhle je neuděláte!

Foto: Tchibo

Hlavními zásadami při zařizování ložnice je vzdušnost a komfort pro spánek. Moderní ložnice by měla být prostorná, bez zbytečného nábytku a doplňků

V posteli a při spánku strávíte téměř třetinu života. Je tedy třeba přemýšlet nad tím, čím a jak si svoji ložnici zařídíte, jakou vyberete postel a matraci i čím se přikryjete.

Článek

Ložnice slouží především k odpočinku a regeneraci, neměla by, pokud to prostory dovolí, být současně i obytným prostorem. Jediné, co byste při jejím zařizování měli mít na zřeteli, je osobní komfort. Zapomeňte tedy na módní trendy a svoji ložnici si vybavte pohodlně a nadčasově.

Prostor, vzdušnost a čistota

Bohužel, ve většině standardních bytů je málo místa, a tak se do ložnice stěhují šatní skříně, psací stoly i televizory. Ideálně by zde však mělo být minimum nábytku i doplňků. Prohřeškům se pravděpodobně nevyhnete nikdy, pokuste se ale škodlivé vlivy minimalizovat třeba jenom tím, že z ložnice nebudete dělat skladiště prádla na žehlení i starých kufrů. Používat byste měli nejlépe přírodní materiály – masivní dřevo pro nábytek, koňské žíně, bavlnu, len či vlnu na matrace a povlečení.

Při umístění postele v prostoru ložnice je třeba dodržovat základní pravidla týkající se pohodlné obsluhy a bezproblémového přístupu. Mezi širší stranou postele a stěnou nebo skříní by měl být prostor minimálně 70 cm, užší stěna (pata postele) potřebuje místa méně, zhruba 60 cm. Kromě toho zohledněte i tepelné podmínky, vzdálenost od okna, dveří i radiátoru.

Foto: Entrada

Používání čistě přírodních materiálů by mělo být v ložnici téměř zásadním pravidlem. Masivní dřevo postele i nábytku přispívá k lepší pohodě. Sestava mahagonového nábytku Flamingo je toho skvělým příkladem

Foto: Hülsta

Při zařizování ložnice vnímejte prostor. Místo nad postelí by mělo být zcela prázdné, žádná okna, poličky ani dekorace. Vaše podvědomí vnímá každý předmět nad hlavou jako potenciální riziko

Foto: JV Pohoda

Vyšší postel má několik výhod, lépe se z ní vstává a čím výše uleháte, tím lepší je i kvalita vzduchu, který v noci dýcháte. U země se totiž drží prach. Postel ložnicové sestavy Room nabízí právě takové řešení

Postel je základ ložnice

Při výběru lůžka se většinou rozhodujete mezi dvěma variantami – oddělené postele anebo velká postel dvojitá, manželská. Samostatné postele jsou z hlediska zařizování praktičtější, protože umožňují variabilnější využití obytného prostoru, i se pak později lépe stěhují, doporučují se především při zařizování malých místností.

Dvojité i malé postele bývají ve dvou variantách – volně stojící anebo s úložným prostorem. Z hlediska optimalizace spánku lze ale doporučit výhradně postel s volnou ložní plochou co nejvýš nad podlahou, zlepšujete si tím kvalitu vzduchu, který dýcháte.

Foto: Ikea

Úložný prostor pod postelí je spíš kompromisní řešení, když máte málo místa. Rám postele Brimns se čtyřmi prostornými zásuvkami je jednou z mnoha variant, jak místo využít. Cena je 4290 Kč

Foto: Lago

Hlavními rysy postele Steps B (design Monica Grafeo) jsou lehkost a pevnost a všechny použité materiály jsou ekologicky recyklovatelné. Hliníková konstrukce má rozměry 180 x 224 cm a stojí 72 800 Kč

Foto: Hästens

Tradiční kostka a dokonalé vlastnosti ručně zhotovené vícevrstvé matrace dávají tušit jednu z variant exkluzivních postelí. Tyto modely jsou asi to nejlepší a také nejdražší, co v současnosti náš trh nabízí. Cena je k doptání u prodejce

Optimální matrace

Každému vyhovuje jiný systém ležení, své hrají i finanční možnosti. Bezesporu nejkvalitnější jsou matrace vícevrstvé, ručně na míru vyrobené. Pokud máte možnost, tahle investice se vám určitě vyplatí.

Vždy se ale rozhodujte podle vlastních zkušeností a preferencí. Moderní materiály se dokážou přizpůsobit poloze těla a vytvářejí optimální podložku. Zavrhnout byste měli snad jenom matrace čistě pružinové. Jednotlivá péra totiž nevytvářejí jednolitý odpor, a tak každá část těla odpočívá jinak.

Při výběru matrace je pak dobré věnovat pozornost nejen materiálu, z něhož je vyrobena, ale také její tvrdosti. „Pokud je matrace příliš tvrdá, nebude se moci přizpůsobit tvaru těla, což vede ke špatné poloze páteře a následně i možným bolestem. Když je matrace naopak příliš měkká, tělo zase nemá dostatečnou oporu pro dobrý odpočinek,“ upozorňuje Jakub Šoufek z Přírodní-matrace.cz.

Foto: Dormeo

Matrace Air Lux je šestkrát prodyšnější díky jedinečnému jádru z pružin a systému po stranách matrace, který zajišťuje ještě lepší odvětrávání. Cena matrace 200 x 160 cm je 27 490 Kč

Foto: Dormeo

Matrace Air jsou charakteristické 3D přizpůsobivostí, což znamená, že pěna se v matraci pohybuje ve třech dimenzích. Je také perforovaná a prodyšná, což zabezpečuje kvalitní ventilaci, tři různě tvrdé zóny jsou na míru přizpůsobené jednotlivým částem těla. Cena matrace 90 x 190 je 8990 Kč

Foto: Gumotex

Matrace AirGO přináší prodyšnost a pružnost pro zdravý spánek. Exkluzivní jádro z naturální pěnové pryže (latex) z přírodního kaučuku je ve střední vrstvě dvojnásobně vyztuženo a významně zpevněno kaktusovými flexideskami. Cena je 8490 Kč

Foto: Johann Malle

Tvrdší, ručně šitá matrace o výšce 20 cm obsahuje sedm vrstev ryze přírodních materiálů. Skládá se z pětivrstvého jádra ze zesílené vrstvy kokosového vlákna, dvou vrstev přírodního kaučuku, dvou zesílených vrstev koňských žíní, které jsou obklopeny dvěma vrstvami mykané 100% bavlny. Cena je od 31 900 Kč

Polohovací rošty

Stejně jako na výběru matrace záleží i na volbě roštů, pro větší komfort zkuste některý z polohovacích. Oceníte ho hlavně při dlouhodobějším pobytu v posteli, například během nemoci. Základní rošty se zvedají manuálně a mají jednoduchý systém opory. Komfortní postele jsou vybavené systémem na dálkové ovládání až se třemi motory. A pro opravdu maximální pohodlí si dopřejte luxus zabudovaného masážního systému.

Foto: Pullmann

Postel Goya je vybavena nejvyspělejším polohovacím systémem Slide Back, kdy se postel postupně změní až v křeslo. Cena podle provedení od 220 000 Kč

Foto: Ikea

Jednoduché polohovací rošty mají mechanismus se západkou, který drží podpěru hlavy nebo nohou ve zvolené pozici. Cena podobných roštů je od 2000 Kč

Foto: Tchibo

Zónový laťový rošt má nastavitelný díl hlavy a rozměry asi 90 x 200 cm a 28 dřevěných lišt s pružinami pro vysoký komfort ležení. Cena je 2790 Kč

A přikrývka na konec

Tečkou při zařizování ložnice je výběr přikrývky a polštáře. Mnozí z vás nedají dopustit na ty z pravého husího peří. Tento tradiční materiál se ale špatně udržuje v čistotě, nehledě na alergické reakce, které vyvolává. Moderní pokrývky se dají prát v pračce a výplň, většinou z jemného polyesterového mikrovlákna, zajistí optimální klima při spánku.

Foto: ScanQuilt

Přikrývka Exclusive Clima zabezpečí komfortní spánek při optimální teplotě po celý rok. Vyrovnání tepelných rozdílů je možné díky speciální technologii úpravy tkaniny – zapuštěným parafínovým mikrokapslím. Cena standardní velikosti je 5550 Kč

Foto: Matějovský

Exkluzivní polštáře a přikrývky Gold Line mají výplň z dutých vláken. Jejich jemná struktura zajistí skvělou prodyšnost i poddajnost a vyvolává dojem, jako byste leželi pod prachovým peřím. Cena při rozměrech 140 x 200 je 1490 Kč

Foto: Tchibo

Přikrývka pro všechna roční období je mimořádně lehká, měkká a nadýchaná. Díky výplni z dutých polyesterových vláken zaručí optimální cirkulaci vzduchu. Cena standardní velikosti je 999 Kč

Jak vypadá vaše ložnice?

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama