Článek
Potřeby zralé pleti se odvíjejí od hormonálních procesů. Po 45. roce se snižuje hladina estrogenu a tím dochází k poklesu elasticity. V pleti je méně kolagenu a tvorba buněk je dvakrát pomalejší než dříve. Navíc s nástupem klimakteria můžete kromě povadlé pokožky se sklonem k prohlubování vrásek a vzniku nových zaznamenat i potíže, které jste doposud neznaly.
„Ženy 45+ často trápí extrémní vysušování, šupinatění nebo nepříjemné pnutí pokožky," říká Veronika Magerová „V tomto věku bych doporučila obzvlášť intenzivní péči pomocí složek obecně prospívajících zralé pleti. Jsou jimi ProRetinol, B komplex, kyselina hyaluronová, ovocné kyseliny (AHA), sójové proteiny nebo antioxidanty,“ říká MUDr. Zlata Takácsová, hlavní lékařka Centra estetické medicíny, regenerace a relaxace Amaryllis.
Vedle denního a nočního krému je na místě začít používat i pleťové masky, kde je obsah účinných složek daleko vyšší. „Nanášejte je jedenkrát do týdne. Můžete si třeba stanovit jeden den v týdnu a udělat si z toho příjemný rituál,“ radí Veronika Magerová.
Jak s maskou pracovat?
- Aby mohly všechny pěsticí složky proniknout hluboko do struktury pleti, kde následně nastartují proces tvorby kolagenu, zabrání útoku volných radikálů, celkově pleť vypnou a zjemní, doporučuje se pleť nejprve na masku připravit. „Úplným základem před nanášením je pleť dokonale odlíčit a vyčistit,“ říká Veronika Magerová.
- Dobré je nanášet masku i poté, co je pokožka obličeje zbavena odumřelých buněk a šupinek. „Mezi peelingem a maskou si nechte aspoň den rozestup, abyste ji zbytečně nepřetížily,“ radí MUDr. Zlata Takácsová.
- Využijte také toho, že vlivem tepla se póry otevírají a usnadní se tak průnik pečujících složek do spodních vrstev pokožky. Pokud na ošetřený obličej přiložíte ručník, který jste namočily v hodně teplé vodě nebo masku nanesete po té, co vyjdete ze sprchy, usnadníte pečujícícm složkám průnik do pórů, které se vlivem tepla otevřou.
- To, jak dlouho nechat masku působit, je individuální. Proto se vždy řiďte pokyny na obalu konkrétního produktu. Většina masek je určena pro 15- až 20minutové působení, ale najdete i produkty, které jsou založené na postupném pronikání složek v průběhu noci.
- Masku nikdy nesmývejte dřením, ale jemně ji buď sloupněte, nebo omyjte a obličej utřete do jemné čisté tkaniny. Zbytky odstraňte pomocí vatového tamponku.
Tak, teoretický základ bychom měli, můžeme se směle vrhnout na praxi. A jestli nevíte, jaký produkt si zaslouží místo na poličce ve vaší koupelně, nechte se inspirovat naším výběrem.
Máte nějaký recept na vrásky, na který nedáte dopustit? Prozraďte nám ho!