Článek
Umyjete si večer vlasy – a na foukání a úpravy už nemáte energii? Je tak lákavé položit si na polštář provlhlou hlavu, případně si mokré vlasy zamotat do ručníku jako do turbanu a ustlat si na polštáři tímto způsobem. Vlasy přece přes noc v ručníku pěkně proschnou a ráno budete mít s úpravou méně práce… Jenže ani jedno není dobrý nápad! Proč?
Jak vlhkost vlasy poškozuje
Spaní s mokrými vlasy není nebezpečné v tom smyslu, že by způsobilo nějakou nemoc nebo trvalé problémy, pokud to ale budete dělat často, negativně se to projeví na kvalitě vaší kštice.
Co konkrétního si pod tím představit? Vlasy, které jsou pravidelně zvyklé usínat mokré a probouzet se suché, po čase rozhodně nepůsobí zdravě a vitálně: ztrácejí pevnost, lesk, délku i hustotu. Vypadají zplihlé, seschlé, jakoby bez života, špatně se upravují, nedrží tvar. A to hned z několika důvodů.
Vidíte se už jednou nohou v posteli a nechce se vám vlasy sušit? Rozmyslete si to dobřeFoto: Ilona Kozhevnikova, Shutterstock.com
Pozor na lámání a třepení konečků
Mokré vlasy jsou velmi křehké (významně křehčí než vlasy suché) a tření o polštář může postupně vést k jejich lámání a ke zvýšení rizika třepení konečků. Tím spíš, pokud se v noci hodně převalujete. Voda totiž oslabuje proteinovou strukturu vlasů, takže jsou pružnější a snáze se natahují – a tím pádem i trhají.
Proč dává vlhké prostředí zelenou bakteriím a infekcím
Dalším faktorem vybízejícím ke zvážení je riziko kožních problémů. Dlouhodobá vlhkost vytváří na vlasové pokožce ideální prostředí pro růst plísní nebo bakterií, což může vyústit až v potíže s lupy nebo seboroickou dermatitidou. Vlhkost z vlasů může proniknout i do polštáře a dát podnět ke vzniku živné půdy pro plísně a roztoče, které mohou následně zapříčinit alergické reakce.
Vlasy nepatří ani do ručníku
Ale nemusíte přímo chodit spát s mokrou hlavou, chybu podle Marie Finsterlové, dermatoložky z Čáslavi, děláte také v případě, když si mokré vlasy zamotáte do ručníku a chodíte s ním několik hodin na hlavě. „Výjimku může tvořit použití silné regenerační kúry, ale i ta se doporučuje nechat na mokrých vlasech maximálně 30 minut a poté opláchnout a více vlasy nezatěžovat,“ vysvětluje lékařka dodává: „Navíc mokré vlasy neupravené večer dají ráno rozhodně více práce.“
Zabalit vlasy do turbanu a jít spát? I tohle řešení zatěžuje pokožku hlavy a narušuje zdraví a vitalitu vlasů. Vlhké vlasy nenechávejte v ručníku zamotané příliš dlouho ani přes den, jinak si přivoláváte plíseň a lupyFoto: ShotPrime Studio, Shutterstock.com
Jak pečovat o vlasy po umytí
Mokré vlasy jsou křehčí a náchylnější k poškození a delší vystavení vlhkosti nesvědčí ani vlasové pokožce.
- Po umytí je vhodné vlasy jemně osušit ručníkem (vyhněte se „drbání“ či ždímání!); vyzkoušejte mikrovlákno – je měkčí než klasický ručník a může pomoci minimalizovat tření a lámání.
- Pokud vážně nemáte času nazbyt a jste velmi unavené, nechte vlasy před ulehnutím alespoň částečně uschnout na vzduchu, případně snižte množství vlhkosti použitím fénu na nižší teplotu.
- Pamatujte, že pravidelné používání tepla jako prostředku vysoušení vlasů může podobně jako spánek s mokrými vlasy přispět ke zvýšené lámavosti.
